水戸のピラティススタジオってどこがいい？
コスパのいいスタジオを知りたい。
こんな悩みを解決します。
本記事では水戸エリアでおすすめの安いピラティススタジオを各店舗の特徴と合わせてご紹介します。
ピラティススタジオは価格だけでなく、目的やライフスタイルに合わせて継続しやすいスタジオを選ぶことが重要です。
本記事で自分に合ったピラティススタジオを探してみてください。
zen place pilatesは年齢、性別を問わず、専門的なレッスンを受けられる本格的なスタジオです。
水戸のピラティスを選ぶポイント6つ
ピラティスを選ぶ際には以下のポイントを抑えることが重要です。
ひとつずつ解説していきますね。
①インストラクターに資格や経験があり、正しい指導ができるか？
ピラティスは身体の深層筋に働きかける運動なので、正しい指導が不可欠です。
指導力のあるインストラクターから学ぶことで、怪我のリスクも減らすことができます。
経験が豊富で信頼できる資格があるインストラクターを選ぶことで、正しい動きを学び、怪我のリスクを減らすことができます。
引用：DEP
ですが、ピラティスインストラクターは資格が必須ではありません。
ピラティスインストラクターの仕事に就くために、取得必須の資格はありません。未経験の方でも、ピラティスインストラクターとして勤務できます。
そのため、インストラクターが国際認定資格（例：STOTT、BASI、Polestarなど）を持っているか、また指導経験が豊富かを必ず確認しましょう。
②自分の目的にあったが揃っているか？
ピラティスと一口に言っても、使う機器にはいくつか種類があります。
基本のリフォーマーだけでなく、キャデラックやチェア、バレルなどが揃っていると、より幅広いアプローチが可能です。
ピラティスは、リフォーマーの他にもキャデラック、チェア、バレルといったがあり、負荷を追加したり、動きのサポートをしたりと、エクササイズのバリエーションを増やし、一人ひとりの状態に合わせたエクササイズを提供します。
目的や体の状態に応じて最適なが使える環境か確認しましょう。
③自分の予算や目的にあったレッスン形式が揃っているか？
スタジオによって、提供しているレッスンの形式は異なります。
・プライベートレッスン（パーソナル）
・セミプライベート（2〜3人）
・グループレッスン（4人以上）
など、種類があるので、選択肢が多いほうが自分の予算や目的に応じて柔軟に選べますよ。
また、産後ケアなど特別な目的がある場合は、それらに対応したレッスンがあるかもチェックしておきましょう。
④自分の目的に合ったレッスンプログラムがあるか
「ダイエット」「姿勢改善」「リハビリ」「筋力アップ」「スポーツパフォーマンス向上」など、ピラティスに求める目的は人それぞれです。
また、各ピラティススタジオのプラグラムも特定の目的に特化している場合があります。
ピラティスの特性を活かし、“ボディメイク”に特化した目的に合わせて選べるプログラムを用意。
引用：ピラティスK
そのため、自分のゴールに対して、スタジオが具体的なプログラムやメニューを用意しているかを確認しましょう。
⑤通いやすく継続しやすい環境が整っているか？
どんなに良いスタジオでも、通うのが面倒だと続きませんよね。
どんなエクササイズや運動でも、継続しなければ効果も期待できないもの。そのため、通いやすさはスタジオ選びにおいて注目すべきポイントです。
そのため、以下のような通いやすさに繋がるポイントもしっかりとチェックしておきましょう。
・家や職場からのアクセスが良いか
・駅から徒歩圏内か
・予約がアプリやWEBですぐ取れるか
⑥レッスンの内容や質に見合った料金体系になっているか？
料金は安さで選ぶのではなく、レッスンの内容や質とのバランスを見て判断することが重要です。
一般的に、専用を使うピラティスは、マットピラティスに比べて料金が高めです。
ピラティスは専用の器具を使ってエクササイズするので、スタジオの広さが必要且つの維持費もかかるためマットより高額な傾向です。
引用：the SILK
また、パーソナルのプライベートレッスンはグループレッスンよりも費用がかかります。
よりもマットピラティスの方が安い傾向にあります
引用：the SILK
もちろん費用がかかる分、質や効果も変わってくるので、通い続けられる料金で、自分が求めるプランを選びましょう。
ピラティススタジオは、インストラクターの質、設備、レッスン形式、目的に合うプログラム、通いやすさ、料金バランスを総合的にチェックして選びましょう。
水戸の安いピラティススタジオおすすめ14選
水戸でおすすめのピラティススタジオをご紹介します。
ここから各スタジオを詳しくご紹介していきます。
①ピラティスK MEGAドン・キホーテ上水戸店
| 運営会社 | 株式会社LIFE CREATE |
| 方式 | グループ |
| 種類 | マシンピラティス |
| 料金(税込) | ＜グループ＞ 4メンバー：13,420円(税込) マンスリー8メンバー：16,170円(税込) デイメンバー：14,520円(税込) マンスリープレミアムメンバー：18,920円(税込) 追加受講料：2,200円(税込) |
| 入会金 手数料 | <入会金＞ 5,500円 →キャンペーン時：0円 ＜登録料＞ 5,500円 →キャンペーン時：0円 ＜施設利用料＞ 2,530円 |
| 通い放題 | あり |
| 男性利用 | 不可 |
| 体験レッスン | 0円 |
| 地図 | |
| 公式HP |
ピラティスKは、「30歳からの本気ボディメイク」をコンセプトに、音楽に合わせた楽しいレッスンができるスタジオです。
マシンで身体の動きをサポート、音楽に合わせて楽しくトレーニング
引用：ピラティスK
マシングループレッスンは1回あたり3,355円、通い放題プランは月16,170円で、女性専用のため男性は利用できません。
| メリット |
| ・音楽に合わせて楽しく体を動かせる ・インストラクターの指導が優しい ・スタジオが清潔 ・女性専用なので安心できる |
| デメリット |
| ・パーソナルプランがない ・男性は利用できない |
さらに詳しい口コミは以下の記事をご覧ください。
②ルルト水戸店
| 運営会社 | 株式会社理学ボディ |
| 方式 | パーソナル |
| 種類 | マシンピラティス |
| 料金(税込) | ・月3回：29,700円/月 ・月4回：38,400円/月 ・月6回：55,800円/月 ・月8回：72,000円/月 |
| 入会金 手数料 | ＜入会金＞ 22,000円 →キャンペーン時：0円 ＜指名料＞ 2,000円/回 |
| 通い放題 | なし |
| 男性利用 | 可 |
| 体験レッスン | 12,000円 →キャンペーン時：5,000円 |
| 地図 | |
| 公式HP |
ルルトは、理学療法士が監修し解剖学に基づいたパーソナルのマシンピラティスを提供する、姿勢改善や痛みの緩和に特化したピラティススタジオです
『ルルト』は身体の専門家である理学療法士が考案したピラティススタジオです。
どんな効果が期待できる？
①姿勢改善
②身体機能の向上
③インナーマッスルの強化引用：ルルト
パーソナルレッスンは1回あたり9,600円、通い放題プランはありませんが、男性も利用できます。
インストラクターから専門的なアドバイスを受けられ、姿勢改善や肩こりへの効果も期待できます。
| メリット |
| ・専門知識を持ったインストラクター ・男女問わずレッスンを受講できる ・パーソナルで、レッスンに集中できる |
| デメリット |
| ・グループレッスンは非対応 |
＜ルルト水戸店の口コミ＞
姿勢をよく健康で過ごしたくて、受けました。自分自身では、どこが原因で体が歪んでいるのか分かりませんが、細かく筋肉の使い方を教えていただきながらピラティスができました。行った後の体のすっきり感がとても良かったです。
引用：Google口コミ
体験レッスンに参加しました。 普段と違う身体の使い方で戸惑いもありましたが、丁寧に指導していただき楽しく受けられました。 レッスン後は、身体が普段と違うなというのが実感できました！
引用：Google口コミ
③Rintosull 水戸エクセルみなみ店
| 運営会社 | 株式会社LAVA International |
| 方式 | グループ |
| 種類 | マシンピラティス |
| 料金(税込) | ・月4回：10,800円/月 ・2店舗通い放題：15,800円/月 ・全店通い放題：16,800円/月 →キャンペーン時：3ヶ月間1,980円/月 |
| 入会金 手数料 | <入会金＞ 5,000円 →キャンペーン時：0円 ＜登録料＞ 5,000円 →キャンペーン時：0円 |
| 通い放題 | あり |
| 男性利用 | 不可 |
| 体験レッスン | 0円 |
| 地図 | |
| 公式HP |
Rintosullは、大型スクリーンとインストラクターの指導を併用した”ハイブリッド型のレッスン”で姿勢改善とボディメイクを目指せるマシンピラティススタジオです。
※スクリーンも併用したレッスンとなります。
引用：Rintosull
マシングループレッスンは1回あたり2,700円、通い放題プランは月15,800円で、女性専用のため男性は利用できません。
| メリット |
| ・プログラムが多彩 ・インストラクターの指導が丁寧 ・女性専用なので安心できる ・系列のホットヨガにも通える |
| デメリット |
| ・予約が取りにくい ・男性はレッスンを受講できない |
＜Rintosull 水戸エクセルみなみ店の口コミ＞
マシンピラティスに通い始めて3ヶ月過ぎましたが、体重が2キロ減って見た目もスッキリしてきました。身体の硬い私でもリフォーマーを使う事により、無理なく身体を伸ばせて体幹を鍛える事ができています。 インストラクターさんの優しいサポートで姿勢や呼吸に意識を向ける事ができて効果が表れているのだと思います。 これからも通い続けたいと思います。
引用：Google口コミ
通い始めて８ヶ月あまりで、体重も体型もたいした変化はありません。でも、編み物教室に通っていて、肩こりが酷かったけど気にならなくなりました。インストラクターさんの声かけに合わせて、身体を動かすのが楽しくて通い続けていきたいです。 他のかたのように、体重減少、体型サイズダウンに、なれたらうれしい。
引用：Google口コミ
さらに詳しい口コミは以下の記事をご覧ください。
④studio TEONA
| 運営会社 | studio TEONA |
| 方式 | グループ パーソナル |
| 種類 | マットピラティス |
| 料金(税込) | ＜グループレッスン＞ ・ドロップイン：3,000円 ・4回チケット：11,000円 ・8回チケット：20,800円 ＜プライベートレッスン＞ ・1人：9,000円 ・2人：4,500円/1名 ・3人：3,000円/1名 ・4人：2,500円/1名 ・5人以上：2,000円/1名 |
| 入会金 手数料 | 記載なし |
| 通い放題 | なし |
| 男性利用 | 土曜日のヨガのクラスのみ可 |
| 体験レッスン | 2,000円 |
| 地図 | |
| 公式HP |
studio TEONAは、ピラティスとヨガを融合した独自メソッドにより、美しく引き締まったボディラインに整えることができます。
ドイツ発祥J・H・Pilates氏の考案したピラティスメソッドをベースに、女性の体を整える上で必要な要素をワークに盛り込み体系化した、studio TEONAオリジナルプログラム。
最上級の使い心地と美しいラインを実現することを目的に、緩んだ筋肉には強さと弾力性を、固く動きづらい筋肉には柔らかさとしなやかさを、そのバランスを整える手法としての具体的なアプローチを提案。
引用：studio TEONA
グループレッスンは1回あたり2,750円、通い放題プランはなく、曜日限定で男性も利用可能です。
| メリット |
| ・ボディメイクに特化したレッスンを提供 ・リーズナブルな価格で通いやすい ・プライベートレッスンを受けることができる |
| デメリット |
| ・男性は曜日に制限がある |
＜studio TEONAの口コミ＞
初めてで緊張しながら行きましたが、とても心地よい素敵な時間を過ごさせてもらいました☺️ 緑が見えるスタジオにとても癒され、日々時間に追われて疲れていた体もスッキリ✨先生も優しく色々な知識を教えてくださり楽しい時間でした🌱 またスタジオに行く日が楽しみです😌 …
引用：Google口コミ
水戸駅からも近く、スタジオに入ると緑の風景と木の温もりにまず癒されました✨今回はMifaさんに教えていただきましたが、美しいだけでなく話しやすい雰囲気で、丁寧親切に教えてくださったおかげで長年のデスクワークの肩凝りが軽くなりました🥺またスタジオ行きたいと思います！ …
引用：Google口コミ
⑤COCOLANCE 水戸店
| 運営会社 | 株式会社H6 |
| 方式 | パーソナル |
| 種類 | マシンピラティス |
| 料金(税込) | ・月4回：32,780円/月 ・月8回：64,240円/月 ・月12回：93,720円/月 |
| 入会金 手数料 | ＜入会金＞ 30,000円 →キャンペーン時：16,500円 |
| 通い放題 | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 体験レッスン | 7,700円 →キャンペーン時：0円 |
| 地図 | |
| 公式HP |
COCOLANCEは、パーソナルの丁寧な指導により、姿勢改善やボディメイク、リラクゼーションなど、目的に応じたサポートが受けられるのが魅力です。
正しい動きでおこなえばとても高い効果を得られるピラティスですが、姿勢改善・ダイエットなどの効果を得るためには、さまざまなポイントを抑えた正しいフォームで行う必要があります。
多人数のグループレッスンでは、フォームチェックなどはしてもらえないため、特にピラティス初心者の方や運動に自信がない方ほど、当店のパーソナルレッスンをおすすめしております。
他のお客様もおらず人目も気にならないため、自分だけのペースで、着実に進んでいくことができます。
引用：COCOLANCE
パーソナルレッスンは1回あたり7,450円、通い放題プランはなく、女性専用スタジオなので男性は利用できません。
| メリット |
| ・自分のペースでレッスンに参加できる ・正しいフォームを身につけることができる ・女性専用なので安心できる ・初心者や運動習慣がない人も通いやすい |
| デメリット |
| ・男性は利用できない ・グループレッスンは非対応 |
＜COCOLANCE水戸店の口コミ＞
ピラティスの体験に行ってみました。ピラティス自体初めてでしたが、呼吸の仕方や姿勢のポイントをパーソナルだからこそ色々教えてもらえてとても良かったです！先生も優しく褒めてくださって、やる気も出て楽しくできました。 隣にカフェが併設してあって、終わった後お茶もできました(﹡´◡`﹡ )店員さんも笑顔が素敵で、また来たいなぁと思えるお店でした〜！ 家でも教えてもらったストレッチやってみます〜！
引用：Google口コミ
全く経験がなく初心者でしたが、丁寧にひとつひとつ教えてくださいます。パーソナルというところも、周りを気にしてしまう私にとって魅力のひとつです。通い始めたばかりでまだ変化はありませんが、期待して通いたいと思います！
引用：Google口コミ
⑥Repilates イオンタウン水戸南店
| 運営会社 | repilates株式会 |
| 方式 | グループ パーソナル |
| 種類 | マシンピラティス |
| 料金(税込) | ＜グループ＞ ・月3回：12,900円/月 ・月4回：14,190円/月 ・月8回：23,000円/月 ・通い放題：28,490円/月 ＜プライベート＞ ・1回：9,900円 ・4回：36,960円 |
| 入会金 手数料 | ＜入会金＞ 5,000円 →キャンペーン時：0円 ＜事務手数料＞ 5,000円 →キャンペーン時：0円 |
| 通い放題 | あり |
| 男性利用 | 不可 |
| 体験レッスン | 3,300円 →キャンペーン時：0円 |
| 地図 | |
| 公式HP |
Repilatesはピラティスを通して行動や習慣を整えて、身体のアップデートし、姿勢改善やストレス解消ができるピラティススタジオです。
ピラティスのプログラムを通じて自身のカラダに向き合い、行動・習慣に変化をあたえ、良い状態をキープしていく。Repilatesはあなたをアップデートするピラティススタジオです。
引用：Repilates
マシングループレッスンは1回あたり3,547円、通い放題プランは月28,490円で、女性専用のため男性は利用できません。
| メリット |
| ・インストラクターの指導が優しい ・グループレッスンでも、サポートが充実 ・女性専用なので安心できる |
| デメリット |
| ・男性は利用できない |
＜Repilatesイオンタウン水戸南店の口コミ＞
新店舗という事で設備も綺麗で、スタッフの方も皆さん優しく、とても丁寧に教えてくださいます。 マシンピラティス初めてだったのですが、楽しくて50分があっという間に過ぎていきます( ˊᵕˋ* )
引用：Google口コミ
初めてで少し緊張しましたが、スタッフさんもすごく丁寧に指導していただき気持ちよく体験ができました、 是非入会したいと思いました！
引用：Google口コミ
⑦PATRIOT
| 運営会社 | パーソナルコンディショニングジムPATRIOT |
| 方式 | パーソナル |
| 種類 | マシンピラティス |
| 料金(税込) | ＜月額コース＞ ・月2回：16,000円/月 ・月4回：30,000円/月 ・月8回：56,000円/月 ＜3ヶ月短期集中コース＞ 180,000円(24回) ＜ペアトレーニング＞ 6,500円/回 |
| 入会金 手数料 | 記載なし |
| 通い放題 | なし |
| 男性利用 | 可 |
| 体験レッスン | 0円 |
| 地図 | |
| 公式HP |
PATRIOTは、マシンピラティスとウェイトトレーニングを融合した独自のアプローチを提供しており、姿勢や身体の歪みを根本から整えることができます。
トレーニング×ピラティスによる骨格ボディメイク
PATRIOTでは、ただ身体を鍛えて痩せるだけではなく理想の身体を追求して、『美しくしなやかなカラダ』へ。筋力向上と代謝UPによる脂肪燃焼効果、ピラティスによる柔軟性向上や体幹の強化による姿勢改善で骨格から整え、美しいボディラインへ導きます。
引用：PATRIOT
パーソナルレッスンは1回あたり7,500円、通い放題プランはなく、男性も利用可能です。
| メリット |
| ・専門的な知識を持つインストラクターが在籍 ・食生活の改善に向けたアドバイスを受けられる ・年齢や性別問わず通うことができる |
| デメリット |
| ・女性専用スタジオではない |
＜PATRIOTの口コミ＞
体の悩みに応じてメニューを組んでいただいたり、食事の相談にも応じていただいてます。一年ほど継続し、実際に身体が柔らかくなったと実感できました。新しく綺麗な空間でリラックスしながら、マシンピラティスができています。
引用：Google口コミ
約一年半程度、お世話になっています。 レッスンの後は、身体の凝りが解消されてとてもスッキリします。また、以前よりも姿勢が改善されたように思います。 またマタニティピラティスのおかげで、体重増加を抑えることができ、腰痛も楽になりました。
引用：Google口コミ
⑧iris
| 運営会社 | iris |
| 方式 | パーソナル ペアレッスン |
| 種類 | マシンピラティス |
| 料金(税込) | ＜月額コース＞ ・月2回：17,600円/月 ・月4回：30,800円/月 ・月6回：46,200円/月 ＜回数券＞ ・5回券：49,500円 ・10回券：88,000円 ＜1ペアパーソナルレッスン＞ ・月2回：11,000円/1人 ・月4回：22,000円/1人 ＜ペアピラティス月額プラン＞ ・月2回：9,900円/1人 ・月4回：17,600円/1人 |
| 入会金 手数料 | ＜入会金＞ 22,000円 |
| 通い放題 | なし |
| 男性利用 | 可 |
| 体験レッスン | 4,000円 ペアレッスン：2,500円 |
| 地図 | |
| 公式HP |
irisは、一人ひとりに合わせたパーソナルレッスンを提供するスタジオで、運動を習慣化させたい人にもおすすめです。
運動をする理由は、綺麗になりたい、引き締めたい、健康でいたいなど人それぞれ。
そのテーマに終わりはなく、運動はし続けるべきものと考えています。
卒業のないジムとして運動の習慣化を伝え続けてきた１１１FITから生まれた完全パーソナルの会員制ピラティススタジオです。引用：iris
パーソナルレッスンは1回あたり7,700円、通い放題プランはなく、男性も利用可能です。
| メリット |
| ・身体の状態に合わせてプログラムを設定 ・一人ひとりに合わせたペースでレッスンを提供 ・年齢や性別問わず通うことができる |
| デメリット |
| ・女性専用スタジオではない ・通い放題プランがない |
＜irisの口コミ＞
とにかく美しいスタイルの知識豊富なトレーナーさん達揃いです。 初めてお会いした時から緊張もなく楽しくトレーニングに引き込んでくださるので、通うのが楽しみです。ずっと続けてトレーナーさんのスタイルに近づけるようにがんばります。これからも楽しい時間を宜しくお願いします。
引用：Google口コミ
とても素敵なトレーナーさんで気持ちを上げてくれます⤴️徐々にに変わる体の変化に期待しています。今は別店舗の111FITと交互に通い自分の合った方で継続したいと思ってます！
引用：Google口コミ
⑨レクスト けやき台店
| 運営会社 | レクスト |
| 方式 | パーソナル |
| 種類 | マシンピラティス |
| 料金(税込) | ・8回券：72,000円 ・16回券：140,800円 ・24回券：206,400円 ・32回券：268,800円 |
| 入会金 手数料 | ＜指名料＞ 500円～2,000円 |
| 通い放題 | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 体験レッスン | 5,500円 |
| 地図 | |
| 公式HP |
レクストは、心と身体の健康をサポートするレッスンが特徴で、運動の楽しさを伝えています。
レクストのピラティスは
ピラティスで身体的健康を充実させるだけではなく、トレーナー(人)の力で心の健康も充実させ、運動の楽しさをお伝えしています。引用：レクスト
パーソナルレッスンは1回あたり9,000円、通い放題プランはなく、女性専用スタジオなので男性は利用できません。
| メリット |
| ・初心者でも通いやすい ・パーソナルでの丁寧な指導 ・更衣室やトイレなどの設備が充実 |
| デメリット |
| ・男性は利用できません ・通い放題プランがない |
＜レクストけやき台店の口コミ＞
リフォーマーピラティスに興味があり、 始めました。 トレーナーの方は、とても親身になって付き合ってくれますし、綺麗な方で何より憧れる身体♡ って感じです！ 1つ1つの動作の意味や、体の使い方も とても分かりやすく教えてくれます。 足のラインも、くびれ方もこんなに早く変わるとは思っていなかったので驚いています！ とても頼りになるトレーナーさんなので、 運動が苦手な方でもとてもオススメです☆
引用：Google口コミ
以前からピラティスのマシーンに興味があり、予約させていただきました。 トレーナーさんも優しく教えていただき、楽しくトレーニングできました。 自分の姿勢の悪さや、筋肉の無さにショックでしたが、通って少しずつ綺麗な体にしていきたです。 筋肉痛のプルプルが効果を実感させてくれてます😂 …
引用：Google口コミ
⑩ABLAZE BODY DESIGN 水戸
| 運営会社 | ABLAZE BODY DESIGN |
| 方式 | グループ パーソナル |
| 種類 | マットピラティス マシンピラティス |
| 料金(税込) | ・レギュラー会員：7,500円 ・レギュラー会員ファミリープラス：5,500円/1人 ・マシンピラティスパーソナル会員：月4回40,000円 |
| 入会金 手数料 | ＜入会金＞ 11,000円 ＜セキュリティ登録料＞ 5,500円 |
| 通い放題 | あり |
| 男性利用 | 記載なし |
| 体験レッスン | 2,750円 |
| 地図 | |
| 公式HP |
ABLAZE BODY DESIGNは、多彩なプログラムを提供しているスタジオで、女性らしいボディメイキングをサポートする少人数制レッスンが特徴です。
8人限定のレッスンスタジオプログラムです。少人数制ならではの丁寧なご指導を行い、女性の美ボディメイキングをしっかりサポートしていきます！
マシンのパーソナルレッスンは1回あたり10,000円、グループレッスンの通い放題は月7,500円で利用できます。
男性利用についての明確な記載はないため、予約時にスタジオへ確認しておきましょう。
| メリット |
| ・プログラムの種類が多彩 ・パーソナルレッスンも受けられる ・マシンの設備が充実している |
| デメリット |
| ・マシンピラティスはパーソナルレッスンのみ |
＜ABLAZE BODY DESIGN水戸の口コミ＞
個室のシャワーがあり室内も清掃が行き届いていて綺麗です。 トレーナーの方々が皆感じ良くレッスンも上手で、無料で参加出来るのも非常にお得だと感じます。 まだ8ヶ月ほどですが、今まで通ったジムの中で一番気に入りました。 これからも通いたいと思います。
引用：Google口コミ
ピラティスとパーソナルを週1で入れてもらっています。半年前に入って続けられたのはスタッフさん達が親切でサポートをたくさんして頂いたおかげです。 今日はグローブとサプリを購入しました！モチベアップしたのでまた頑張ります😉 …
引用：Google口コミ
⑪reboot整体院
| 運営会社 | reboot整体院 |
| 方式 | パーソナル |
| 種類 | マシンピラティス |
| 料金(税込) | ・ピラティスパーソナル：8,800円 ・整体メニュー：7,700円 ・整体×マシンピラティスロングコース：12,000円 ＜月額コース＞ ・ミニマム会員(月2回)：15,000円 ・スタンダード会員(月4回)：29,000円 ・プレミアム会員(月6回)：40,800円 |
| 入会金 手数料 | 記載なし |
| 通い放題 | なし |
| 男性利用 | 記載なし |
| 体験レッスン | 5,500円 |
| 地図 | |
| 公式HP |
reboot整体院は、整体とマシンピラティスを組み合わせたレッスンが特徴で、医療的視点から原因を特定し、改善に導くプログラムを受けることができます。
毎日の肩こりや日々の辛い痛みの原因を特定します。
医療機関での臨床経験がある専門スタッフが あなたの体の悩みの原因を特定し、お客様専用の 施術プログラムを作成し、一緒に完治を目指して 施術していきます。
引用：reboot整体院
マシンのパーソナルレッスンは1回あたり7,250円、通い放題プランはありませんでした。
男性利用についての明確な記載はないため、予約時にスタジオへ確認しておきましょう。
| メリット |
| ・医療的視点から不調の原因を特定できる ・理学療法士の資格を持つインストラクターが在籍 ・カウンセリングやアフターフォローが丁寧 |
| デメリット |
| ・通い放題プランがない |
＜reboot整体院の口コミ＞
スタッフの方が姿勢や身体のコンディションを評価して、自分に合ったトレーニングメニューを提案してくれました。 回数を重ねる毎に、できるトレーニング内容もレベルが上がってくることで身体が良くなっていることを実感できています。身体の正しい使い方が分かるようになることで、私生活でも意識することができるようになりました。 スタッフの方が理学療法士の国家資格をもっているため、細かい部分まで丁寧に教えてくれるので、説明も分かりやすく、とても安心してトレーニングできています。
引用：Google口コミ
マシンピラティスで通っています。 とても優しく面白い先生に毎回自分に合ったレベルでこれでもかと追い込んでいただけます！やる度に身体と脳がリフレッシュして変化を感じることができるのでピラティスをやらない理由がみつからないくらいです。 これからも時間をかけて自分の理想の身体を目指していきたいです！
引用：Google口コミ
⑫ホットヨガLOIVE 水戸店
| 運営会社 | 株式会社 LIFE CREATE |
| 方式 | グループ |
| 種類 | マットピラティス |
| 料金(税込) | ・月4回：8,910円/月 ・デイタイム：10,450円/月 ・フルタイム：12,320円/月 ・フルタイムプラス：17,600円/月 ・追加受講：2,200円/回 |
| 入会金 手数料 | ＜入会金＞ 1,100円 →体験レッスン当日の入会：0円 ＜事務手数料＞ 5,170円 →体験レッスン当日の入会：0円 ＜施設利用料＞ 2,530円 |
| 通い放題 | あり |
| 男性利用 | 不可 |
| 体験レッスン | 0円 |
| 地図 | |
| 公式HP |
ホットヨガLOIVEは、全国に多数の店舗を展開する女性専用スタジオで、多彩なプログラムと心地よい空間づくりが特徴です。
初心者も安定の定番から経験者向けのステップUPレッスン。海外で話題のプログラムまで、ニーズに合わせて多彩にご用意しております。
引用：ホットヨガLOIVE
レッスンは1回あたり2,227円で、通い放題プランは10,450円～、女性専用スタジオなので男性は利用できません。
| メリット |
| ・レッスンの種類が豊富 ・ホットヨガスタジオで、心地よく汗を流せる ・女性専用スタジオなので安心 |
| デメリット |
| ・パーソナルのレッスンがない |
＜ホットヨガLOIVE水戸店の口コミ＞
体験は本当に手ぶらで行けました。 きれいな屋内で、安心して通えます。 レッスンもバラエティに富んでおり、 親切丁寧に教えていただくことができます。 気づいたら、見たこともない滝汗！！ 本当に気持ちがいいです。
引用：Google口コミ
サウナが苦手なので避けていたのですが、お誘いを受けて体験してみたら思っていたより暑くなく、汗もかいてとてもリフレッシュしました インストラクターの方々も優しく親切で安心しました
引用：Google口コミ
⑬3rd Place Studio YOLO 310
| 運営会社 | 3rd Place Studio YOLO 310 |
| 方式 | グループ |
| 種類 | マットピラティス |
| 料金(税込) | ・ドロップイン：3,000円 ・マンスリー4回：8,000円 ・6回チケット：15,000円 ・10回チケット：22,000円 ・20回チケット：38,000円 |
| 入会金 手数料 | なし |
| 通い放題 | なし |
| 男性利用 | 記載なし |
| 体験レッスン | 2,000円 3回：5,000円 |
| 地図 | |
| 公式HP |
3rd Place Studio YOLO 310は、通いやすさにこだわったスタジオで、身体の状態や悩みに合わせてレッスンを選択できるのが特徴です。
▷好きな時に好きなタイミングで通いやすい回数券制
▷入会金や事務手数料など一切ありません
▷これからヨガを始めたい方、カラダを動かすことが苦手な方向けレッスン多数
▷お子様と楽しめるおやこヨガや、妊婦さんのためのマタニティヨガなどクラスの種類が豊富です
グループレッスンは1回あたり2,000円で、通い放題プランはありませんでした。
男性利用についての明確な記載はないため、予約時にスタジオへ確認しておきましょう。
| メリット |
| ・レッスンの種類が豊富 ・リーズナブルな価格で通いやすい |
| デメリット |
| ・パーソナルのレッスンがない |
＜3rd Place Studio YOLO 310の口コミ＞
素敵な環境でヨガが楽しめ、魅力的な講師陣の様々なレッスンがあります！
引用：Google口コミ
⑭Be Fit Salon
| 運営会社 | Be Fit Salon |
| 方式 | パーソナル |
| 種類 | マットピラティス |
| 料金(税込) | ・1回チケット：8,000円 ・2回チケット：14,000円 ・4回チケット：25,000円 |
| 入会金 手数料 | なし |
| 通い放題 | なし |
| 男性利用 | 可 |
| 体験レッスン | 5,000円 |
| 地図 | |
| 公式HP |
Be Fit Salonは、ヨガやピラティス、リラクゼーションなどを組み合わせ、一人ひとりの体に合わせたレッスンを提供するスタジオです。
４つの良いところを組み合わせて、１時間あなたに合わせたクラスを提供しています。お悩みも身体の状態も人それぞれ。パーソナルだからこそ周りを気にせず、自分だけに集中できる贅沢な時間をご堪能ください。
引用：Be Fit Salon
レッスンは1回あたり6,250円で、通い放題プランはなく、男性も利用可能です。
| メリット |
| ・パーソナルレッスンで、初心者も通いやすい ・一人ひとりに合わせたプログラムを提供 ・ライフスタイルに合わせて通える |
| デメリット |
| ・グループレッスンは非対応 |
＜Be Fit Salonの口コミ＞
プライベートパーソナルレッスンのスタジオです。 女性インストラクター・男性インストラクターが在籍しています。 それぞれの良さがあるので飽きずにスタジオに通えます。 室内にシャワー🚿もあり心も体をスッキリして帰れます。 レッスン後のお出かけも安心ですね。 レンタルウェアありです。 隣りには八百屋があり、近隣にドラッグストアもあるのでレッスン前後にお買い物できるのも良いです。 レッスンの時間帯は希望を聞いてくれるのでありがたいです。 とにかく体を動かすのは気持ちが良い☺️
引用：Google口コミ
水戸のピラティスの料金相場
水戸のピラティスの相場は以下の通りです。
| レッスン種別 | 回数 | 相場(税込) |
| グループレッスン | 月4回 | 8,000円/月〜14,190円/月 |
| パーソナル | 月4回 | 25,000/月〜40,000円/月 |
| 通い放題プラン | 7,500円/月〜28,490円/月 | |
| 体験レッスン | 1回 | 0円〜5,500円 |
水戸はスタジオが複数あり、特に料金相場に幅があるのは通い放題プランでした。
なお、パーソナルは1回あたりの満足度が高い分、価格は高めに設定されていることは把握しておきましょう。
さらに、体験レッスンも料金に幅があるので、通いやすい価格のスタジオから体験を活用して比較検討するのがおすすめです。
また、「まずは気軽に試してみたい」「忙しくて毎月通えるか不安」という方には、都度払い対応のスタジオもおすすめです。
都度払いなら、毎月の回数やスケジュールに縛られず、自分のペースでレッスンを受けることができます。
とくに仕事や家事、育児の都合で通えるタイミングが不規則な方にとっては、無理なく続けやすいのでぜひ検討してみてください。
都度払い対応のスタジオを知りたい方はこちら▽
水戸のピラティスを選ぶときのよくある質問
水戸でマシンピラティスを選ぶ際のよくある質問についてまとめました。
①ヨガとピラティスの違いは？
【ヨガ】
身体と心の調和、精神的なものに重点が置かれるのが本来の姿です。呼吸は、主に腹式呼吸で、鼻から吸って鼻から吐き出すのが一般的です。副交感神経を活性化するので、頭や身体をリラックスさせる効果があります。アーサナと呼ばれるポーズを取りながら、身体を整えていきます。
【ピラティス】
呼吸と共に背骨付近の筋肉を刺激し、深層筋（インナーマッスル）を効率よく鍛え、身体の持つ機能を最大限に引き出す事に重点を置いています。呼吸は胸式呼吸で、主に、鼻から吸って口から吐き出します。交感神経を活性化するので、頭や身体をすっきりリフレッシュさせます。止まることなく動き続けるムーブメントの中で意識を集中させることで、瞑想効果も期待ができます。引用：zen place
②ピラティスでやせますか？
個人差はありますが、効率的な身体の使い方を学ぶためエネルギー消費が効率的になり、体重が自然と減少し、より健康な体質に変わられる方は多くいらっしゃいます。正しくピラティス・ヨガを行うことで、フラットなお腹、すらりとした背筋、余計な力が抜けた自然な首や肩、優しく開いた美しい鎖骨へと自然と導かれるため、結果的にナチュラルで健康的な身体に変化していきます。
引用：zen place
③ピラティスでストレス解消できますか？
個人差はありますが、多くの方がレッスン直後から爽快感を感じ、ストレス解消を実感できます。それだけではなく、次第に毎日の生活の中でもストレスを感じにくい、心身ともに強い体質、心が安定した状態へと変わることができます。
また、心の安定は免疫力を高め、ホルモンバランスを整え、肌をきれいにしてくれます。心の安定は身体のすべての機能を最もいい状態にするための基盤になると考えています。引用：zen place
④動きやすい服装とは、どんな服装ですか？
身体のラインがわかりやすいヨガウェアやピラティスウェアがオススメですが、お持ちでない方は、伸縮性のあるTシャツやボトムスをご持参ください。特にボトムスはスパッツなど、屈伸をしても動きやすいものがおすすめです。すべてのクラスで、靴は履かずに裸足で行います。
引用：zen place
⑤入会前に確認しておくべきことはありますか？
以下の3点は必ず確認しておきましょう。
① キャンセルポリシー：直前までキャンセル対応しているか
② 退会・休会制度：手続きや条件は複雑でないか
③ 繰越制度の有無：消化できなかったレッスンが翌月に繰り越せるか
安心して通うためにも、これらのルールをしっかりチェックしておくことをおすすめします。
⑥韓国式ピラティスとピラティスは違いますか？
韓国式ピラティスは基本的に日本のピラティスと同じですが、マシンを主流としているスタジオが多いことが特徴です。
マットピラティスとマシンピラティスが存在しますが韓国は、日本よりもマットピラティスを実施しているところは少なく、街にはマシンピラティス専用のスタジオがたくさんあるみたいです。
また、韓国式ピラティスは全身のバランスを整えることに重点を置いており、怪我予防や健康維持も目的にしています。
日本→ボディメイク、ダイエット
韓国式→怪我予防、健康維持、ボディメイク
さらに詳しく知りたい場合は以下の記事を参考にしてください。
初心者におすすめの水戸のピラティスはzen place pilates
ここまでおすすめを紹介してきましたが、初心者ですとどこがいいか選ぶのは難しいですよね。
そこで初心者でも安心して通える水戸のピラティススタジオをピックアップします。
zen place pilatesは年齢、性別を問わず、専門的なレッスンを受けられる本格的なスタジオです。
zen place pilatesは老若男女問わず利用できるので、男性でも視線を気にせず参加することができますよ。
また、それでも水戸で通いたいピラティススタジオがない場合は以下のスタジオがおすすめです。
水戸で通いたいピラティスがないときはSOELUのオンラインレッスンがおすすめ
ここまで水戸近隣のピラティススタジオを紹介しましたが、
「どこが良いか選びきれない」
「続けられるか不安」
といった場合には自宅で気軽にできるオンラインレッスンがおすすめです。
SOELUは1日100本以上のライブレッスンを早朝5時〜深夜2時まで開催している国内最大手のサービスです。
