都度払いできるピラティススタジオってある？
おすすめのスタジオを知りたい。
こんな悩みを解決します。
本記事では、都度払いに対応しているおすすめのピラティススタジオを、料金や特徴とあわせてご紹介します。
ピラティススタジオを選ぶ際は、価格の安さだけでなく、「自分のペースで通いやすいか」「無理なく継続できるか」といった点もとても大切です。
この記事を参考に、無理なく続けられる都度払いOKのスタジオをぜひ見つけてみてください。
ピラティススタジオの主な通い方は3つ
ピラティススタジオの通い方は、主に①月額制(定額制)、②チケット制(回数券)、③都度払いの3つに分けることができます。
それぞれの違いや特徴は以下の通りです。
| 項目 | 月額制(定額制) | チケット制(回数券) | 都度払い |
|---|---|---|---|
| 支払い方法 | 毎月定額を支払い | 回数分をまとめて購入 | 1回ごとに支払い |
| 通える頻度 | 回数制限付き or 通い放題 | 購入分のみ（有効期限あり） | 好きなときに1回だけ |
| 料金単価 | 割安（通うほどお得） | 都度払いより割安 | 1回あたりの料金が高め |
| 向いている人 | 週1以上で継続的に通いたい人 | 忙しくて不定期に通いたい人 | まずは気軽に試したい人 |
ひとつずつ詳しく解説しますね。
①月額制(定額制)
月額制は、毎月一定額を支払うことで、決められた回数または無制限でレッスンを受けられる通い方です。
たとえば「月4回プラン」「通い放題プラン」など、スタジオによってプラン内容が異なります。
週に1回以上のペースで通える人にとっては、1回あたりの料金が抑えられるため非常にコスパがよく、習慣化もしやすいのが特徴です。
ただし、忙しくて通えない月があると損になってしまったり、契約期間の縛りや休会・解約に条件がある場合もあるため、注意が必要です。
②チケット制(回数券)
チケット制は、5回・10回などの回数券をまとめて購入し、好きなタイミングで通える通い方です。
たとえば「有効期限3カ月で10回分」など、スタジオによってルールが設定されています。
都度払いよりも1回あたりの料金が安く、自由度も高いため、「月によって通える回数が違う」「定期的に通いたいけれど予定が読めない」という人におすすめです。
ただし、有効期限を過ぎると無効になる場合があるため、期限内に使いきれるかを事前に確認しておきましょう。
③都度払い（ドロップイン）
都度払いは、1回ずつレッスン料金を支払う最も自由度の高い通い方です。
入会金なしで受講できるスタジオも多く、ピラティスを初めて体験する人や、他の運動と併用したい人にも向いています。
時間があるときにだけ通いたい方や、「まずはスタジオの雰囲気を試したい」という人にもぴったりです。
ただし、1回ごとの料金は高めに設定されていることが多く、定期的に通う場合は割高になるため注意が必要です。また、人気の時間帯は予約が埋まりやすいこともあります。
都度払いのデメリット
都度払いのデメリットは以下の通りです。
ひとつずつ詳しく解説していきます。
①1回あたりの料金が高め
都度払いは「1回のみの受講」を前提とした価格設定のため、スタジオとしては割引を適用しにくく、他の通い方よりも割高になりがちです。
たとえば、月額制やチケット制では1回あたり2,000円〜3,000円になるところが、都度払いだと3,500円〜5,000円程度になることもあります。
「たまに通う」分には許容範囲でも、何度も通うと出費がかさむため注意が必要です。
②定期的に通うとトータルコストが割高になる
月に4〜5回以上通う場合は、都度払いだと総額が高くなりがちです。
たとえば1回4,000円の都度払いで週1ペースだと、月16,000円ですが、月額制なら月4回プランで12,000円程度に収まる場合もあります。
結果的に、継続するほど都度払いはコスパが悪くなります。
③継続のモチベーションを保ちにくい
都度払いは「行きたいときに行ける」という自由度の高さが魅力ですが、逆に言えば「行かなくても損をしない」ため、強制力がありません。
日々の忙しさや疲れで「今日はやめておこう」となることが多く、気づけば間が空いてしまいがちです。
特に、運動習慣がまだない方にとっては、継続できない要因になりやすいです。
④人気の時間帯は予約が取りにくいことがある
都度利用の方は、月額会員やチケット会員よりも予約の優先順位が低い場合があります。
特に平日の夕方や土日などの人気枠は、定期的に通っている会員で埋まってしまい、
「空いている時間にしか取れない」
「希望のインストラクターの枠が取れない」
など、通いづらい状況になる可能性があります。
⑤入会特典や優先予約の対象外になることが多い
スタジオによっては、都度払いの利用者は「非会員扱い」として、以下のようなサービスが受けられないことがあります。
- 入会キャンペーン（初月無料・グッズプレゼントなど）
- 会員限定のイベントやワークショップ
- 優先的な予約枠の確保
- 継続割引やリピート特典
このため、長期的にスタジオに通いたいと考えている場合は、都度払いでは支払額が増える可能性があります。
⑥支払い手続きが毎回必要なためやや面倒
都度払いでは、毎回のレッスンごとに支払いが発生します。
そのため、手続きの手間がかかります。
また、前日や当日のキャンセルでキャンセル料が発生することもあるため、キャンセルポリシーにも注意が必要です。
都度払いのメリット
都度払いのメリットは以下の通りです。
ひとつずつ詳しく解説していきます。
① スケジュールに合わせて柔軟に通える
都度払いは「行きたい時に1回ずつ支払う」仕組みなので、予定が不規則な人でも無理なく参加できます。
仕事や育児、介護などで定期的に通うのが難しい人も、ライフスタイルに合わせて通いやすいのが特徴です。
無駄な出費が発生しないので、旅行や体調不良などで1週間～1か月空いてしまっても安心ですよ。
② コース契約や月額費用の縛りがない
都度払いは縛りがないため、「1回試してみたい」「体験レッスン感覚で通いたい」という人におすすめです。
月額制やチケット制(回数券)の場合、「3か月継続が前提」「初月にまとめ払いが必要」などの縛りを設けている場合があります。
都度払いは縛りがないので、結果的に自分に合わなかった場合でも、金銭的なリスクが低く、辞めることができますよ。
③ いろいろなスタジオを試すことができる
都度払いは、1回ずつ異なるスタジオを予約できるため、ピラティス初心者が「自分に合った場所」を見つけるのに最適です。
色々なスタジオを体験することで、設備やプログラム内容、料金体系の違いを確認することができます。
インストラクターとの相性や、マシンの扱い方、スタジオの清潔感など、都度払いだからこそ納得いくまで比較できますよ。
④ピラティス初心者でも始めやすい
都度払いは、長期契約に伴う「もとを取らなきゃ」「行かなきゃ損」というプレッシャーがなく、自分のペースで参加可能です。
ピラティス初心者の場合、「続けられるか不安」「レッスンについていけるか心配」という不安がありますよね。
そのため、都度払いでまずは試してみるという通い方が初心者の方にはおすすめです。
⑤ 予算に合わせて、無理なく続けられる
都度払いは、金銭的にも無理なく、ライフスタイルに合わせて計画を立てられるのが特徴です。
回数券や月額制だと、「元を取るために毎週行かなければ」という気持ちになってしまう人も珍しくありません。
都度払いなら、「今月は1回だけ」「今月は余裕があるから3回通おう」と、必要なときだけ通える安心感がありますよ。
都度払い可のピラティススタジオおすすめ12選
都度払い可のおすすめピラティススタジオをご紹介します。
ここから各スタジオを詳しくご紹介していきます。
①STUDIO IVY
| エリア | 北海道、宮城、 東京、千葉、埼玉、神奈川、 茨城、栃木、愛知、 大阪、京都、兵庫、 福岡、宮崎、熊本 |
| 運営会社 | 株式会社KRM |
| 方式 | パーソナル |
| 種類 | マシンピラティス |
| 料金(税込) | ・月2回：15,000円 ・月4回：28,000円 ・月8回：52,000円 ・都度払い：8,800円 |
| 入会金 手数料 | ＜入会金＞ 20,000円 →キャンペーン時：0円 ＜事務手数料＞ 3,300円 →キャンペーン時：0円 |
| 通い放題 | なし |
| 男性利用 | 可 |
| 体験レッスン | 4,500円 →キャンペーン時：0円 |
| 公式HP |
STUDIO IVYは、丁寧なカウンセリングとコスパの良さが魅力のスタジオで、一人ひとりの悩みに合わせたオーダーメイドレッスンを受けることができます。
１人ひとりに合わせたオーダーメイドレッスン
「姿勢を良くしたい」「女性らしいボディラインを作りたい」など、カウンセリング内容をもとにお客様のお悩みや要望にお応えし、1人ひとりに合わせたレッスンを提供いたします。引用：STUDIO IVY
都度払いの料金は8,800円、通い放題プランはなく、男性も利用可能です。
| メリット |
| ・パーソナル指導で初心者も通いやすい ・自分の体に合わせてトレーニングできる ・年齢、性別問わず利用可能 |
| デメリット |
| ・女性専用ではない ・通い放題プランがない |
＜STUDIO IVYの口コミ＞
毎回のレッスンで、その日の体調や動かしたい部分などカウンセリングしてもらえて、とてもありがたいです！ 動作のレクチャーも丁寧で分かりやすく、慣れてない動きの時は、実践しながらアドバイスをしっかりしてもらえます。 元々グループピラティスに通っていましたが、パーソナルの方が断然良いなと感じています。
引用：Google口コミ
スタジオ内は、とても綺麗で落ち着いた感じでした。レッスンは、初心者でしたが一つ一つ丁寧に優しく指導してくださいました。次回も楽しみにしています。
引用：Google口コミ
さらに詳しい口コミは以下の記事をご覧ください。
②ピラティスK
| エリア | 全国 |
| 運営会社 | 株式会社LIFE CREATE |
| 方式 | グループ |
| 種類 | マシンピラティス |
| 料金(税込) | ＜グループ＞ ・4メンバー：13,420円 ・マンスリー8メンバー：16,170円 ・デイメンバー：14,520円 ・マンスリープレミアムメンバー：18,920 ・追加受講料：2,200円 ・チケットプラン(1回)：3,850円 |
| 入会金 手数料 | <入会金＞ 5,500円 →キャンペーン時：0円 ＜登録料＞ 5,500円 →キャンペーン時：0円 ＜施設利用料＞ 2,530円 |
| 通い放題 | あり |
| 男性利用 | 不可 |
| 体験レッスン | 0円 |
| 公式HP |
ピラティスKは、「30歳からの本気ボディメイク」をコンセプトに、音楽に合わせた楽しいレッスンができるスタジオです。
マシンで身体の動きをサポート、音楽に合わせて楽しくトレーニング
引用：ピラティスK
都度払いの料金は3,850円、通い放題プランは月14,520円で、女性専用スタジオなので男性は利用できません。
| メリット |
| ・音楽に合わせて楽しく体を動かせる ・インストラクターの指導が優しい ・スタジオが清潔 ・女性専用なので安心できる |
| デメリット |
| ・パーソナルプランがない ・男性は利用できない |
＜ピラティスKの口コミ＞
館内もとても清潔感があり、インストラクターの方も親切に教えてくださるので、初心者でも気楽に利用できました。 ジムとかとは違って汗だくとゆう感じではないので、シャワーを浴びたりせずに帰れるところもいいなと思います。
引用：Google口コミ
体験で利用しました。 初めてのマシンピラティスでしたが、マットピラティスと比べて、直後から効果が感じられそうだったので、契約を決めました。施設が綺麗だったり、好きな音楽が流れていたりと、こちらも通いたくなるポイントでした。今後の効果に期待です。
引用：Google口コミ
さらに詳しい口コミは以下の記事をご覧ください。
③Rintosull
| エリア | 全国 |
| 運営会社 | 株式会社LAVA International |
| 方式 | グループ |
| 種類 | マシンピラティス |
| 料金(税込) | ・月4回：8,800円～10,800円/月 ・2店舗通い放題：13,800円～15,800円/月 ・全店通い放題：16,800円～18,800円/月 ・都度払い：3,500円～3,700円 |
| 入会金 手数料 | <入会金＞ 5,000円 →キャンペーン時：0円 ＜登録料＞ 5,000円 →キャンペーン時：0円 |
| 通い放題 | あり |
| 男性利用 | 不可 |
| 体験レッスン | 0円 |
| 公式HP |
Rintosullは、大型スクリーンとインストラクターの指導を併用した”ハイブリッド型のレッスン”で姿勢改善とボディメイクを目指せるマシンピラティススタジオです。
※スクリーンも併用したレッスンとなります。
引用：Rintosull
都度払いの料金は3,500～3,700円、通い放題プランは月15,800円で、女性専用のため男性は利用できません。
| メリット |
| ・プログラムが多彩 ・インストラクターの指導が丁寧 ・女性専用なので安心できる ・系列のホットヨガにも通える |
| デメリット |
| ・予約が取りにくい ・男性はレッスンを受講できない |
＜Rintosullの口コミ＞
本日は体験に来ました。インストラクターの方が丁寧に説明してくださり、自分の体の悩みと向き合ってこれからレッスンを受けれそうで楽しみです。
引用：Google口コミ
店舗も綺麗で通いやすいスタジオです！！ ピラティスは流行ってるからと軽い気持ちで始めましたが、インストラクターの方はみんな可愛くて親切で運動が苦手な私でも初めて続けられました！これからも頑張ります！
引用：Google口コミ
さらに詳しい口コミは以下の記事をご覧ください。
④CLUB PILATES
| エリア | 全国 |
| 運営会社 | 株式会社Wellness X Asia |
| 方式 | グループ |
| 種類 | マシンピラティス |
| 料金(税込) | ・月4回：13,090円/月 ・月8回：24,090円/月 ・フリー：37,290円/月 ・都度払い：3,520円〜4,290円 |
| 入会金 手数料 | ＜入会金＞ 5,500円 →キャンペーン時：0円 |
| 通い放題 | あり |
| 男性利用 | 可 |
| 体験レッスン | 0円 |
| 公式HP |
CLUB PILATESは、世界最大級のマシンピラティススタジオで、15種類以上の機器を使った多彩なグループレッスンを、初心者から上級者まで楽しめるのが特徴です。
クラブピラティスは世界各国で800店舗以上を展開している世界最大級のマシンピラティススタジオです。
15種類のアイテムを使用しレッスンを行うため、トレーニングメニューは無限です！引用：CLUB PILATES
都度払いの料金は3,520〜4,290円、通い放題プランは月37,290円で、男性も利用できます。
| メリット |
| ・高いスキルを持つスタッフが在籍 ・男女問わず通うことができる ・頻度を気にせず好きなだけ通える |
| デメリット |
| ・女性専用ではない ・パーソナルプランがない |
＜CLUB PILATESの口コミ＞
インストラクターの方もスタッフの対応も良く、心も身体も元気になれる環境♪ 施設もキレイで、女性が多いので通いやすい雰囲気◎
引用：Google口コミ
グループレッスンですが、ポイントを丁寧に教えてもらえます。クラスも沢山あり、レベルに応じて選べるので、初心者ですが無理なく楽しく通えています。
引用：Google口コミ
さらに詳しい口コミは以下の記事をご覧ください。
⑤Pilates Mirror
| エリア | 東京、神奈川、大阪、兵庫 |
| 運営会社 | コナミスポーツ株式会社 |
| 方式 | ・グループ ・パーソナル |
| 種類 | マシンピラティス |
| 料金(税込) | ＜月会費プラン＞ ・月6回：11,000円/月 ・追加レッスン：1,100円/回 ＜チケットプラン＞ ・2,750円/回 ＜プライベートレッスン＞ ・30分：4,400円 ・50分：6,600円 |
| 入会金 手数料 | ＜入会金＞ 11,000円 |
| 通い放題 | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 体験レッスン | 2,200円 |
| 公式HP |
Pilates Mirrorは、天井ミラーとピラティスマシンを活用したトレーニング環境が特徴で、身体の動きを確認しながらレッスンを受けることができます。
スタジオの天井に設置した鏡と専用ピラティスマシンを活用することで、初心者の方も自分の身体の動きを確認しながら、短時間でも効果的にエクササイズできるピラティススタジオです。
都度払いの料金は2,750円、通い放題プランはなく、女性専用なので男性は利用できません。
| メリット |
| ・少人数制レッスンでサポートがきめ細か ・鏡を見ながらフォームを確認できる ・レッスン時間が30分でスキマ時間でも通いやすい ・女性専用なので安心 |
| デメリット |
| ・男性は利用できない |
＜Pilates Mirrorの口コミ＞
大変お気に入りです レッスンの質も高く、部屋の雰囲気も好きです 全てにおいて素晴らしいです 呼吸が整うし、癒されます 人気があるので、クラスの予約だけはちょっと頑張る必要があります
引用：Google口コミ
1月にできたばかりのスタジオなので綺麗で快適。 天井一面鏡張り。姿勢を確かめながらできます。 予約、キャンセルなどのシステムも使いやすく、1回30分のレッスンも気軽に通えてよいです。
引用：Google口コミ
⑥Repilates
| エリア | 北海道、茨城、埼玉、 東京、愛知、静岡 |
| 運営会社 | repilates株式会社 |
| 方式 | ・グループ ・パーソナル |
| 種類 | マシンピラティス |
| 料金(税込) | ＜グループ＞ ・月3回：12,900円/月 ・月4回：14,190円/月 ・月8回：23,000円/月 ・通い放題：28,490円/月 ＜プライベート＞ ・1回：9,900円 ・4回：36,960円 |
| 入会金 手数料 | ＜入会金＞ 5,000円 →キャンペーン時：0円 ＜事務手数料＞ 5,000円 →キャンペーン時：0円 |
| 通い放題 | あり |
| 男性利用 | 不可 |
| 体験レッスン | 3,300円 →キャンペーン時：0円 |
| 公式HP |
Repilatesはピラティスを通して行動や習慣を整えて、身体のアップデートし、姿勢改善やストレス解消ができるピラティススタジオです。
ピラティスのプログラムを通じて自身のカラダに向き合い、行動・習慣に変化をあたえ、良い状態をキープしていく。Repilatesはあなたをアップデートするピラティススタジオです。
引用：Repilates
都度払いの料金は9,900円、通い放題プランは月28,490円で、女性専用のため男性は利用できません。
| メリット |
| ・インストラクターの指導が優しい ・グループレッスンでも、サポートが充実 ・女性専用なので安心できる |
| デメリット |
| ・男性は利用できない |
＜Repilatesの口コミ＞
初めての体験でしたが、インストラクターの方も優しくレッスンしていただき楽しみながら運動をすることが出来ました！ 定期的に通い、運動解消に努めたいと思います😌 …
引用：Google口コミ
体験で伺いました。設備が綺麗で充実していました。初心者用のクラスを受けましたが、キツい要素も少しあり、しっかり効果を感じました。トータルでは負荷が少なめで続けやすい印象でした。様々な器具が使えて、満足感のあるレッスン内容でした！
引用：Google口コミ
⑦La pilates
| エリア | 全国 |
| 運営会社 | 株式会社La pilates |
| 方式 | パーソナル |
| 種類 | マシンピラティス |
| 料金(税込) | ・月1回：12,000円/月 ・月2回：22,000円/月 ・月4回：40,000円/月 ・月8回：72,000円/月 ・一般通常コース(都度払い)：14,000円 |
| 入会金 手数料 | ＜入会金＞ 10,000円 ＜事務手数料＞ 1,000円 ＜年会費＞ 10,000円 |
| 通い放題 | なし |
| 男性利用 | 紹介のみ可 |
| 体験レッスン | 12,000円 →キャンペーン時：3,000円 |
| 公式HP |
La pilatesは、独自の「骨膜整体」とマシンピラティスを組み合わせたレッスンが特徴で、身体の姿勢だけでなく、ケガの予防や体調不良の改善にも特化したプログラムがあるスタジオです。
理学療法士が監修しているレッスンで安全により高い効果を実感できます。特に姿勢面だけでなく怪我の予防や不調を改善するようなリハビリを目的としたプログラムにも特化しており安心してご利用いただけます。
引用：La pilates
都度払いの料金は14,000円、通い放題プランはなく、男性は紹介時のみ利用することができます。
| メリット |
| ・丁寧かつ的確なレッスンが受けられる ・自分のペースでレッスンを選択できる ・専門知識を持つスタッフが在籍している |
| デメリット |
| ・通い放題プランがない ・グループレッスンは非対応 |
＜La pilatesの口コミ＞
ピラティスなのに、しっかりしたトレーニングのような体感があります。筋肉痛になりそうです！ 担当してくださったつづみさんの整体もうまくて、すごく身体が楽になりました！
引用：Google口コミ
初めてpilatesをやりましたがとても身体が楽になりました！姿勢の意識ってほんと大切だなぁと。 最初の骨膜整体も気持ちよかったです。 また絶対きます！
引用：Google口コミ
⑧YUZU
| エリア | 東京、神奈川、埼玉、千葉、大阪 |
| 運営会社 | ESS株式会社 |
| 方式 | ・パーソナル ・セミパーソナル |
| 種類 | マシンピラティス |
| 料金(税込) | ＜パーソナルレッスン＞ ・4回券：31,600円(男性：39,600円) ・8回券：61,600円(男性：77,600円) ・12回券：86,400円(男性：106,800円) ＜セミパーソナルレッスン＞ ・1回券：5,500円(男性：7,700円) ・4回券：20,900円(男性：29,260円) ・8回券：39,600円(男性：55,450円) ・12回券：56,100円(男性：78,540円) |
| 入会金 手数料 | なし |
| 通い放題 | なし |
| 男性利用 | 可 |
| 体験レッスン | 2,500円～5,500円 |
| 公式HP |
YUZUは、完全個室のプライベート空間でトレーニングできるため、体型にコンプレックスを抱える人でも性別問わず通いやすいマシンピラティススタジオです。
全店完全個室！一目を気にすることなく、自分のペースで安心してレッスンを受けて頂けます。男性のお客様も大歓迎！身体にコンプレックスのある方にもおすすめです。
引用：YUZU
都度払いは5,500円～7,700円、通い放題プランはないため、自分のペースで通うことができます。
男性は料金設定が異なるので、予約前に確認しておくのがおすすめですよ。
| メリット |
| ・インストラクターの指導力が高い ・完全個室でレッスンに集中できる ・性別問わず通いやすい |
| デメリット |
| ・グループレッスンは非対応 ・男性は料金設定が異なる |
＜YUZUの口コミ＞
姿勢改善やダイエット目的で、週に一回のペースで1ヶ月ほど通わせていただいてます。 パーソナルでのトレーニングのため、個人に合ったメニューを組んでくださり、心なしか少しずつ効果が出てきている気がします。 トレーナーさんも大変フレンドリーで優しく、細かく姿勢などを見ながらレクチャーしてくださるので、楽しく続けられています！ 引き続き通わせていただきたい店舗です！
引用：Google口コミ
運動不足解消と姿勢改善のために通い始めました。 運動は苦手なのですが、インストラクターの方がとても丁寧に教えてくださるので、楽しく続けられています。引き続き通って、姿勢を改善していきたいです！
引用：Google口コミ
⑨LALA PILATES
| エリア | 東京 |
| 運営会社 | TREES株式会社 |
| 方式 | ・グループ ・パーソナル |
| 種類 | マシンピラティス |
| 料金(税込) | ＜月会費＞ ・月3回：10,725円/月 ・月4回：12,980円/月 ・月6回：17,490円/月 ＜プライベート1回付きコース＞ ・マンスリー3+P1：19,525円/月 ・マンスリー4+P1：21,780円/月 ・マンスリー6+P1：26,290円/月 ＜プライベートレッスン＞ 1回券：11,550円 |
| 入会金 手数料 | ＜入会金＞ 10,000円 →体験レッスン当日の入会：0円 ＜事務手数料＞ 5,500円 →体験レッスン当日の入会：0円 |
| 通い放題 | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 体験レッスン | 1,500円 →キャンペーン時：500円 |
| 公式HP |
LALA PILATESは、リフォーマーを1人1台使えるよう完備したマシンピラティススタジオで、女性特性の悩みに特化したレッスンを受講することができます。
美しさを整えるボディリメイク。
ひとり一台のマシン完備引用：LALA PILATES
都度払いの料金は11,550円、通い放題プランはなく、女性専用スタジオなので男性は利用できません。
| メリット |
| ・女性の悩みに特化したレッスンを受講できる ・ピラティスマシンの設備が整っている ・女性専用スタジオなので安心 |
| デメリット |
| ・男性は利用できない ・通い放題プランがない |
＜LALA PILATESの口コミ＞
先生もスタッフの方も丁寧で、安心して通えます。レベルに合わせてクラスを選択でき、先生の教え方もさまざまで面白いです。 LINE登録をしておくと、予約管理やスケジュールチェックがしやすいです。 また、駅からも近いので長く継続しやすいと思います。
引用：Google口コミ
初心者でも分かりやすく教えてもらえるので、安心して楽しくできます！ 頑張って継続したいとおもいます😊 …
引用：Google口コミ
⑩PILATES STUDIO noa
| エリア | 東京 |
| 運営会社 | 株式会社ノアダンスアカデミー |
| 方式 | グループ |
| 種類 | マシンピラティス |
| 料金(税込) | ＜コース＞ ・月2回：6,600円/月 ・月4回：11,000円/月 ・月6回：14,300円/月 ・月8回：16,700円/月 ・全クラス受け放題：17,600円/月 ・UNLIMITED：34,100円/月 ＜オプション＞ ・追加レッスンチケット：3,300円 ・ビジター(1レッスン)：4,840円 |
| 入会金 手数料 | ＜入会金＞ 16,500円 →キャンペーン時：0円 |
| 通い放題 | あり |
| 男性利用 | 可 |
| 体験レッスン | 3,850円 →キャンペーン時：550円 |
| 公式HP |
PILATES STUDIO noaは、音楽とピラティスを融合させたプログラムが特徴で、インナーマッスルを鍛えることで理想のボディメイクが実現できます。
ダンススクールやフィットネスプログラムに長らく携わってきたノアブランドとマシンピラティス資格保有のインストラクターがピラティスの本来の特性を活かし制作した独自プログラムで効果的にインナーマッスルにアプローチし、高効率のボディメイクを実現。 音楽のビートやリズムに合わせてエクササイズを行うことで楽しく効果的にエクササイズに打ち込めます。 インナーマッスルを鍛えることで基礎代謝向上につながり、太りにくい痩せやすい理想のボディメイクが実現できます。
都度払いの料金は4,840円、通い放題プラン月17,600円～で、男性は利用できません。
| メリット |
| ・音楽に合わせて楽しくレッスンに参加できる ・ピラティス有資格者のインストラクターが在籍 ・プログラムが複数あり、初心者から上級者まで通いやすい ・系列ブランドのレッスンも受講可能 |
| デメリット |
| ・パーソナルレッスンがない ・男性は利用できない |
＜PILATES STUDIO noaの口コミ＞
はじめてのピラティスでしたが、先生も優しく教えてくださり、とても良いです。ピラティスのマシンも新しく綺麗でした。また、受付の方も笑顔で感じが良く、通いやすい雰囲気でした。
引用：Google口コミ
マシンピラティスの無料体験に参加しました。先生も優しくとても楽しく取り組めました！水泳をしたような爽快感がありました！
引用：Google口コミ
⑪ピラティススタジオDEP
| エリア | 全国 |
| 運営会社 | 株式会社DEP |
| 方式 | ・グループ ・パーソナル |
| 種類 | マシンピラティス |
| 料金(税込) | ＜パーソナルレッスン＞ 通常メニュー：9,900円/1回 ＜グループレッスン＞ ・1回券：3,000円 ・5回券：12,500円 ・10回券：20,000円 ＜月定額プラン＞ ・ライト：14,800円～17,000円/月 ・スタンダード：28,800円～32,000円/月 ・プレミアム：47,600円～54,600円/月 |
| 入会金 手数料 | ＜指名料＞ 3,000円～5,000円 |
| 通い放題 | なし |
| 男性利用 | 可 |
| 体験レッスン | 2,980円 |
| 公式HP |
ピラティススタジオDEPは、理学・作業療法士の資格を持つインストラクターが在籍しているスタジオで、本格的な機能改善ピラティスが受けられるのが特徴です。
豊富な実績と安心の国家資格
年間10万レッスン以上の実績と理学・作業療法士の専門知識、かつ業界でも定評のあるPHIピラティス資格保有者がレッスンを担当し、安全で効果的に体を整えます。医師をはじめとする有識者も注目しています。
引用：ピラティススタジオDEP
都度払いの料金は9,9000円、通い放題プランはなく、男性も利用可能です。
| メリット |
| ・専門的な知識を持つインストラクターが在籍 ・サポートが手厚い ・年齢や性別問わず通いやすい |
| デメリット |
| ・通い放題プランがない |
＜ピラティススタジオDEPの口コミ＞
通い始めて1ヶ月が経過しました。通う前より身体の中から健康になれているのを実感しています。一緒に伴走してくれる先生がいるから運動を続けられると思います。自宅での宿題も出ますが、次のレッスンがあるからしっかり頑張ろうと思えます。レッスンでは、1対1なので自分の身体と本気で向き合って整える事ができます。もちろん先生方もとても親身に指導してくださいます。今後とも宜しくお願い致します。
引用：Google口コミ
体験を経て入会しました。 自身では継続できないため、パーソナルでの指導が自分には向いていると感じています。レッスン前後での効果判定も目で見て体で実感できるため、モチベーションの維持にも繋がっています。今後もよろしくお願いします。
引用：Google口コミ
さらに詳しい口コミは以下の記事をご覧ください。
⑫T-THREE
| エリア | 東京 |
| 運営会社 | 株式会社mjo |
| 方式 | パーソナル |
| 種類 | マシンピラティス |
| 料金(税込) | ＜月額定額コース＞ ・月2回：19,800円/月 ・月4回：38,000円/月 ・月6回：54,000円/月 ・月8回：66,000円/月 ＜回数券＞ ・ビジター券：12,000円 ・4回券：44,000円 ・8回券：79,200円 ・10回券：90,000円 |
| 入会金 手数料 | ＜入会事務手数料＞ 33,000円 →キャンペーン時：0円 |
| 通い放題 | なし |
| 男性利用 | 可 |
| 体験レッスン | 5,500円 →キャンペーン時：0円 |
| 公式HP |
T-THREEは、内側からも美しさを引き出すアプローチが特徴で、シェイプアップや姿勢改善など、一人ひとりの悩みに合わせたレッスンを受けることができます。
気持ちが整ってくると、自然とカラダにも意識が向きはじめます。 姿勢が変わり、呼吸が深くなり、普段使われていなかった筋肉が目を覚ます。 T-THREEのピラティスは、「整えながら鍛える」という感覚。 ムリなく、でも確実に、内側から引き締まっていく実感があります。
背中、ウエスト、ヒップラインなど、 美しさを磨くために必要な部位に、無駄なくアプローチ。 体の深層に効かせながら、確かな変化を引き出すのが私たちのレッスンです。引用：T-THREE
都度払いの料金は12,000円、通い放題プランはなく、男性も利用可能です。
| メリット |
| ・痩身や美容知識を持つスタッフが在籍 ・食事管理のアドバイスも受けられる ・年齢や性別問わず通いやすい |
| デメリット |
| ・グループレッスンは非対応 |
＜T-THREEの口コミ＞
産後ケアで通い始めて1ヶ月経ちました。色んな先生がカルテを通して状況を把握してくれているのと、しっかりと自分の弱いところや要望に合わせてメニューを組んでくれる安心感があります。 終わった後は筋肉痛にはなりますが、強度も確認してくれています。 初心者でも丁寧に教えてくださり、これからの体の変化が楽しみです。
引用：Google口コミ
マシンピラティスにずっと興味があり、いつか始めたいと思いながらも、急激に太った自分が恥ずかしく中々体験も行けずにいました。 それでも通い易い場所でパーソナルレッスンのT threeさんを知り体験にトライして、マットとは違う楽しさややりがいを感じる事ができて通い始めてとても良かったです。 先生方もこちらの要望を加味しながら優しく丁寧な指導をしてくださいます。美しいプロポーションの先生とのパーソナルレッスンは刺激にもなります！
引用：Google口コミ
迷ったらピラティスKがおすすめ！
ここまでおすすめを紹介してきましたが、ピラティス初心者の場合はどこがいいか選ぶのが難しいですよね。
都度払い可で、初心者でも通いやすいスタジオを探している人にはピラティスKがおすすめです。
ピラティスKは、インストラクターの丁寧な指導を受けながら、音楽に合わせて楽しく体を動かすことができるスタジオです。
ピラティスKは音楽に合わせて楽しく体を動かすことができるため、初心者もレッスンに参加しやすくなっていますよ。
