本記事では、青森県青森市にあるピラティスKシーナシーナ青森の口コミ評判について徹底調査しました。
ピラティスKシーナシーナ青森は、優しいスタッフによる丁寧な説明と声かけが好評の店舗です。
また、シーナシーナ青森内にスタジオがあるため、仕事帰りや買い物ついでにも通いやすい環境が整っています。
ピラティスKシーナシーナ青森の良い＆悪い口コミをリアルな評価でお伝えしますので、ぜひ参考にしてください。
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ピラティスKシーナシーナ青森の基本情報
| 項目 | 基本情報 |
| 総合評価 | 85点 *評価の詳細と根拠は表下に記載しています |
| 入会金 | 5,500円(税込) |
| 登録料 | 5,500円(税込) |
| 施設利用料 | 2,530円(税込) |
| 受講料 | マンスリー4メンバー：11,220円(税込) マンスリー8メンバー：15,070円(税込) マンスリーデイメンバー：12,320円(税込) マンスリープレミアムメンバー：17,820円(税込) 追加受講料：2,200円(税込) チケットプラン：3,850円(税込) |
| レッスン形式 | グループレッスン ※オンラインレッスンなし |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 男性利用 | 不可 |
| 購入、レンタル | 【購入】 ミネラルウォーター [500ml] ¥130(税込） 【レンタル】 ウエア [上] ¥330(税込) ウエア [下] ¥330(税込) |
| 通い放題 | なし |
| 他店舗受講 | Aエリア：¥550 Bエリア：¥0 |
| 支払い方法 | 口座引き落とし |
| 定休日 | 月曜日 |
| 営業時間 | 火・水・金/10:00～22:00 木/17:30～22:00 土・祝/10:00～18:30 日 / 10:00～18:00 |
| アクセス | 〒030-0843 青森県青森市浜田1-14-1 CiiNA CiiNA（シーナシーナ）青森2階 ・バス停「シーナシーナ青森前」から徒歩1分 |
| 電話番号 | 0570-050-055 |
| 地図 | |
| 公式サイト |
※最新の料金やキャンペーン情報は、公式HPをご確認ください
総合評価：85点
満足度が高く、おすすめの店舗
※総合評価は当サイトの独自基準にて評価しています。
※調査日2025/10/26
ピラティスKシーナシーナ青森の総合評価は以下の6項目の5段階評価により算出しています。
| 項目 | 評価 | スコア | コメント |
|---|---|---|---|
| ①Google評価 | 25/25 | 最高評価の信頼できる店舗です。 | |
| ②インストラクターの評価 | 25/25 | 良い口コミのみの店舗です。 | |
| ③設備、レッスンの種類 | 15/20 | 近隣店舗と同程度です。 | |
| ④アクセス・立地 | 2/10 | 最寄り駅から徒歩21分以上で徒歩以外の交通手段が必要な店舗です。 | |
| ⑤コスト | 8/10 | 近隣店舗よりややお得です。 | |
| ⑥体験レッスンの空き状況 | 10/10 | 1週間以内全てのプランで予約可能です。 | |
| 総合評価 | 85/100 | 満足度が高く、おすすめの店舗です。 |
当サイトでは全国各地のピラティス店舗を客観的かつ公平に評価するため、独自の評価基準を設けています。
＞＞評価基準の詳細はこちら
ピラティスKシーナシーナ青森は、スタッフの説明や声かけが優しくて丁寧で、初心者も安心して通えるおすすめスタジオです。
体験だけでも効果を感じたという方の口コミも多数寄せられていました。
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ピラティスKシーナシーナ青森の悪い口コミレビュー
ピラティスKシーナシーナ青森の悪い口コミは以下の通りです。
| 悪い口コミ評判 |
| ・なし |
ピラティスKシーナシーナ青森には、悪い口コミはありませんでした。
引き続き調査していきます。
ピラティスKシーナシーナ青森の良い口コミレビュー
ピラティスKシーナシーナ青森の良い口コミは以下の通りです。
| 良い口コミ評判 |
| ・丁寧な説明や声かけで、楽しくレッスンに参加できた！ ・楽しい体験レッスンだった！ ・スタッフが優しい！身体の重心が改善した ・気持ちよく体を動かすことができ、スッキリした！ ・スタッフが魅力的！スタジオもキレイ ・初めてでも丁寧に分かりやすく教えてくれた ・1回だけでも汗をかいてすっきりできた！ ・5回目くらいからお腹が薄くなって肩甲骨周りもスッキリした！ ・音楽に合わせて体を動かすのが気持ちいい！ |
ここから実際の口コミをご紹介します。
丁寧な説明や声かけで、楽しくレッスンに参加できた！
初めてのマシンピラティスでしたが、説明も丁寧で声がけや音楽もかかっていて楽しくレッスンすることが出来ました。空間も綺麗で落ち着きます。1回でもスッキリしたので、継続して通って、理想の体型を目指したいです。
引用：Google口コミ
楽しい体験レッスンだった！
初めてピラティスをして楽しかったので続けてみようと思います！体験レッスンありがとうございました！
引用：Google口コミ
スタッフが優しい！身体の重心が改善した
スタッフの方がお優しいです｡ 施設も綺麗 体の重心が改善したような気がしました！
引用：Google口コミ
気持ちよく体を動かすことができ、スッキリした！
初めてのマシンピラティスとっても気持ちよくてスッキリしました！
引用：Google口コミ
スタッフが魅力的！スタジオもキレイ
施設が綺麗でスタッフさんが若くてスタイルが良くて、楽しく体験ができました
引用：Google口コミ
初めてでも丁寧に分かりやすく教えてくれた
初めてで緊張していましたが、丁寧に教えてくださりわかりやすくレッスンを受けれました！
引用：Google口コミ
1回だけでも汗をかいてすっきりできた！
じんわり汗かいて一回だけでもスッキリしました！
引用：Google口コミ
5回目くらいからお腹が薄くなって肩甲骨周りもスッキリした！
結婚式に向けてのダイエットのために通い始めました！5回目くらいからお腹が薄くなったり、肩甲骨まわりがすっきりしてきたのを感じるようになりました！！インストラクターさんが優しく、とても楽しいレッスンです。式が終わっても体型キープのために通い続けたいと思ってます。
引用：Google口コミ
音楽に合わせて体を動かすのが気持ちいい！
アップテンポのBGMに合わせて身体を動かせて気持ちが良いです。スタッフさんも親切な綺麗な方ばかりです。
引用：Google口コミ
ピラティスKシーナシーナ青森は、優しいスタッフによる丁寧な説明や声かけが好評です。
また、「レッスンを受けてスッキリした」「お腹周りが変わった」のように効果を実感している声も複数ありました。
ピラティスKシーナシーナ青森と近隣5店舗を比較してみた
| 項目 | ピラティスK シーナシーナ青森 | ①Pachira pilates studio | ②BOOSTAR 青森中央店 | ③YOGA STUDIO oNeself | ④STUDIO NANAO | ⑤pilates Ao |
| Google評価 | 良い口コミ：21件 悪い口コミ：0件 | 良い口コミ：1件 悪い口コミ：0件 | 良い口コミ：32件 悪い口コミ：0件 | 良い口コミ：67件 悪い口コミ：7件 | 良い口コミ：7件 悪い口コミ：0件 | 良い口コミ：なし 悪い口コミ：なし |
| レッスン方式 | グループ | パーソナル | グループ パーソナル | グループ パーソナル | パーソナル | パーソナル |
| レッスンの種類 | マシン | マシン | マシン | マット マシン | マット マシン | マット |
| 最安料金 | 2,805円/1回 | 6,000円/1回 | 4,000円/回 | 1,650円/1回 | 6,500円/1回 | 3,800円/1回 |
| 入会金・手数料 | 5,500円(入会金) 5,500円(登録料) 2,530円(施設利用料) | 5,000円(入会金) | 記載なし | 5,500円(会員登録料) | なし | 記載なし |
| 通い放題 | あり | なし | なし | なし | なし | なし |
| 男性利用 | 不可 | 記載なし | 紹介のみ可 | 記載なし | 可 | 不可 |
| 体験レッスン | 0円 | 5,000円～7,000円 | なし | 2,500円 | 5,000円 | なし |
| 公式HP |
※最新の料金やキャンペーン情報は、公式HPをご確認ください
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ピラティスKシーナシーナ青森の体験レッスンの受け方
ピラティスKシーナシーナ青森の体験レッスンについて解説します。
・体験レッスンの料金
・体験レッスンの流れ
・体験レッスンの持ち物
体験レッスンの料金
手ぶらトライアルセット→0円
※ウエア上下セット付
※女性限定
※完全予約制
体験レッスンの流れ
ピラティスKシーナシーナ青森での体験レッスンの流れをご紹介します。
- STEP①体験レッスンを予約する
- STEP②予約当日、30分前にはスタジオに行く
受付で施設やレッスンの流れの案内があります。
初めての方はマシンの使い方の説明もあるので、30分前にはスタジオに行くようにしましょう！
- STEP③体験レッスンを受ける
自分の身体のバランスのチェック、呼吸の練習、マシンを使ったストレッチなど、ピラティスの基礎を体験できます。
- STEP④体験レッスン終了
体験レッスンが終了後は、着替え、カウンセリングを済ませたら完了です。
パウダールームの利用できるので、メイク可能です。
体験は60分ですが、すべてを含めると2時間は確保しておきましょう。
また、その場で入会することも可能です。
※当日入会すると入会金が無料になるキャンペーンも実施していますよ。
体験レッスンの持ち物
体験レッスンには以下を持参してください。
・靴下（レッスン中は靴下着用必須となります。)
・汗拭きタオル
・水分補給の飲料（お水をお勧めします）参考：ピラティスK
なお、体験レッスンには上下ウエア(レンタル)が含まれています。
靴下がない場合は、ピラティスKオリジナルのすべり止め付きソックスの店頭購入も可能です。
また、入会をご検討している場合は、入会手続きに必要な物も持参してください。
・現金、クレジットカード（月会費、施設利用料、施設維持費の前納金分）
・キャッシュカード及び、ご登録希望の銀行印
・身分証明書（免許書、保険証、パスポート、マイナンバーカード等）参考：ピラティスK
体験レッスン当日の入会で、入会金無料などのキャンペーンが利用できますよ！
JR青森駅〜ピラティスKシーナシーナ青森までのアクセス
JR青森駅からピラティスKシーナシーナ青森店までのアクセスをご紹介します。
- STEP①青森駅東口を出て、中央大橋線のバスに乗る
- STEP②シーナシーナ青森前でバスを降りる
- STEP③店内に入り、2階ピラティスKシーナシーナ青森店に到着
ピラティスKシーナシーナ青森の周辺の便利な駐車場
ピラティスKシーナシーナ青森に近く、便利な駐車場をご紹介します。
| 駐車場名 | 住所 | 料金 | 収容台数 |
| CiiNA CiiNA青森 駐車場 | 青森市浜田一丁目14-1 | 無料 | 1,400台 |
リーズナブルな駐車場：CiiNA CiiNA青森 駐車場
スタジオに近い駐車場：CiiNA CiiNA青森 駐車場
ピラティスKシーナシーナ青森のよくある質問
ピラティスKシーナシーナ青森のよくある質問について以下の項目でまとめました。
①ヨガとピラティスの違いは？
②ピラティスでやせますか？
③ピラティスでストレス解消できますか？
④全レッスン予約が必要ですか？
⑤入会後はレッスン開始の何分前までに行けば間に合いますか？
⑥翌月のレッスンスケジュールはいつからわかりますか？
⑦妊娠中でもレッスンを受けられますか？
⑧ケガ、または病気をしていますが、レッスンを受けられますか？
⑨月会費はいつ引落になりますか？
⑩引落制度をお休みしたい場合はどうしたらいいですか？
⑪引落制度のプラン変更や解約をするにはどうしたらいいですか？
①ヨガとピラティスの違いは？
ずばり、ピラティスはインナーマッスルや体幹を鍛えて、身体を健康的に鍛えることが目的に対して、ヨガは呼吸法や瞑想で心と身体を結び付け、心身を安定した状態にすることが目的になります。
引用：ピラティスK
②ピラティスでやせますか？
マシンピラティスに取り組むことで運動量が増えます。エクササイズの内容や強度にもよりますが、体重55kgの成人女性が1時間マシンピラティスをしたときの消費カロリーは、約300kcalといわれています。普段の生活にマシンピラティスの習慣を組み込むことで、消費カロリーが増え、体重が落ちやすくなるでしょう。
引用：ピラティスK
③ピラティスでストレス解消できますか？
ピラティスは呼吸を意識しながらエクササイズを行うので、動きの速度が安定し、心拍数や血圧が必要以上に上昇することを抑えられてリラックス効果を生み出すことができます。さらに、深い呼吸で心拍数を安定させ、血圧を下げ、筋肉をほぐし、脳への酸素供給を増加させるのでストレスや不安を軽減する効果をもたらす効果があります。
引用：FlexFit
④全レッスン予約が必要ですか？
各レッスンの定員数がございますので、原則として全レッスン予約制となっております。
ご予約がない場合、ご来店いただいてもご受講していただけない場合がございますのでご了承ください。引用：ピラティスK
⑤入会後はレッスン開始の何分前までに行けば間に合いますか？
レッスン開始6分前までにご来店ください。レッスン開始時刻6分前までにご来店頂けないと、
ご受講はお断りさせて頂いております。お早めのご来店をお願い致します。引用：ピラティスK
⑥翌月のレッスンスケジュールはいつからわかりますか？
翌月のレッスンスケジュール更新は毎月15日に行われます。
引用：ピラティスK
⑦妊娠中でもレッスンを受けられますか？
妊娠の可能性がある方、妊娠中の方はレッスンの受講をご遠慮いただいております。ご了承ください。
※妊娠中の方のご入会は原則としてお断りさせていただいております。。引用：ピラティスK
⑧ケガ、または病気をしていますが、レッスンを受けられますか？
ケガや病気の状況によって、受講いただけない場合があります。ケガや病気をお持ちの方は医師に確認し、
受講前に必ずインストラクターまでお申し出ください。引用：ピラティスK
⑨月会費はいつ引落になりますか？
毎月27日に翌月分の月会費を登録口座から引落しさせていただきます。27日が土日祝日の場合は、翌営業日にお引き落しとなります。
銀行口座からの引き落とし日および明細への記載時期はクレジット会社によって異なります。ご登録のカード会社へお問合せ下さい。
※現在ご新規の方はクレジットカードでのお支払い登録は受けつけておりません。ご了承ください。引用：ピラティスK
⑩引落制度をお休みしたい場合はどうしたらいいですか？
休会制度がございます。1回の届出書につき、最大3か月まで休会することが可能です。
事務手数料として1,100円（税込）/月を毎月クレジットカードまたは登録口座よりお支払いいただきます。休会期間終了後は自動で再開致します。
休会手続きは休会希望月の2ヶ月前の20日までに会員証をご持参の上、店頭でお申し込みください。
（20日が定休日の場合は前営業日まで）引用：ピラティスK
⑪引落制度のプラン変更や解約をするにはどうしたらいいですか？
変更・解約希望月の2ヶ月前の20日までに会員証と身分証明書（運転免許証・健康保険証・住民基本台帳カードなど）をご持参の上、店頭までご来店下さい。
※20日が定休日の場合は前営業日まで。電話やメール等での変更・解約は致しかねますので予めご了承ください。
（例⇒12月1日よりプラン変更希望の場合、10月20日までにご来店）引用：ピラティスK
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