【効果なし？】ピラティススタジオDEP全店舗の悪い＆良い口コミの調査結果を暴露！

本記事ではピラティススタジオDEP全店舗の口コミ評判を調査しました。

ピラティススタジオDEPの良い口コミ、悪い口コミを調査したまとめは以下の通りです。

ピラティススタジオDEPの口コミ評判まとめ

ピラティススタジオDEPの口コミを調査した結果、ピラティススタジオDEPはどの店舗でも、「インストラクターが優しく丁寧」「スタジオがキレイで清潔感がある」という口コミが多いのが特徴です。

そして、口コミ調査から分かったピラティススタジオDEPをおすすめする人、しない人は以下の通りです。

おすすめする人に当てはまった方は、ぜひ体験レッスンを利用してみてください。

ピラティススタジオDEPは9,900円で、しかも手ぶらで体験できるので、気軽に利用することができます。

初回は全額返金保証など、お得なキャンペーンも開催してますよ。

※最新の料金やキャンペーン情報は、公式HPをご確認ください

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ピラティススタジオDEPの基本情報

項目	基本情報
店舗数	42店舗 ※オープン予定店舗を含む
展開エリア	埼玉、千葉、栃木、群馬 長野、北海道、宮城、大阪、 京都、兵庫、奈良、和歌山、 北海道、宮城、山形、福島 愛知、長野、山梨、福井、 石川、新潟、鳥取、島根、 岡山、広島、山口、愛媛、 香川、福岡、宮崎、沖縄
受講料	【パーソナルレッスン】 ・通常メニュー：9,900円/1回 ・追加メニュー オーナー指名：5,000円円(税込) その他インストラクター指名：3,000円(税込) 【月定額プラン】 ・ライト エリアA：14,800円(税込) エリアB：17,000円(税込) ・スタンダード エリアA：28,800円(税込) エリアB：32,000円(税込) ・プレミアム エリアA：47,600円(税込) エリアB：54,600円(税込) 【オンラインレッスン】 月4回受け放題：3,000円(税込) 【出張レッスン】 パーソナルレッスン（1回）：9,900円+交通費 グループレッスン：3,000×人数円+交通費 宿泊費（1日）：50,000円+宿泊費 【オプション】 ・パートナーシェアプラン：6,500円（税込） ・ファミリーシェアプラン：9,800円（税込）
レッスン形式	マンツーマンレッスン ※オンラインレッスンあり ※出張レッスンあり(グループレッスン可)
レッスンの種類	マシンピラティス
男性利用	可
通い放題	なし
他店舗受講	不可
支払い方法	クレジットカード払い
設備	半個室空間更衣室・更衣室あり・ウォーターサーバーあり、アメニティ無料
体験レッスン	50分9,900円 ※オンラインレッスンの場合は750円
公式サイト	公式HPはこちら

ピラティススタジオDEPを実際に利用して効果を実感した方の声

ピラティススタジオDEP全店舗を調査して分かった、実際に利用した方の効果に関する口コミをまとめました。

効果を実感した方の声まとめ

・レッスン後は身体がスッキリした ・姿勢が良くなり、疲れにくくなった ・肩が動かしやすくなった ・身体の引き締まりを実感した ・身体の痛みが悩みが改善した ・柔軟性が向上した

ピラティススタジオDEP全店舗のネット上の口コミ評判まとめ

ピラティススタジオDEP全店舗を調査して分かった、ピラティススタジオDEPの良い・悪い口コミは以下の通りです。

ピラティススタジオDEPの悪い口コミ

悪い口コミ評判

・予約方法がわかりづらい ・予約が取りづらい ・価格が高く感じる ・レッスン内容やスタジオ環境が不満

ピラティススタジオDEPの良い口コミ

良い口コミ評判

・インストラクターの指導が丁寧だった ・ひとりひとりの状態に合わせて指導してくれる ・周りの目を気にせずレッスンに集中できる ・十分な設備と清潔感のあるスタジオで満足した ・立地が良くて通いやすい ・手軽に予約の手続きがしやすい

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ピラティススタジオDEPの6つの特徴

ピラティススタジオDEPには以下の6つの特徴があります。

①豊富な実績と国家資格を持つインストラクターから丁寧な指導を受けられる
②個人のレベルや目的に合わせたレッスンで効率よく鍛えられる
③半個室スタジオで周りの目を気にせずレッスンに集中できる
④24時間対応の窓口があるのでいつでも気軽に相談できる
⑤十分な設備が整っているでモチベーションアップに繋がる
⑥オンラインレッスンで自宅にいても体を鍛えられる

①豊富な実績と国家資格を持つインストラクターから丁寧な指導を受けられる

ピラティススタジオDEPのインストラクターはPHIピラティス資格保有者で、年間10万レッスン以上の実績と理学・作業療法士の専門知識の観点から指導を行います。

年間10万レッスン以上の実績と理学・作業療法士の専門知識、かつ業界でも定評のあるPHIピラティス資格保有者がレッスンを担当し、安全で効果的に体を整えます。医師をはじめとする有識者も注目しています。

引用：ピラティススタジオDEP

ピラティスの枠に留まらず、多角的な視点で丁寧な指導を行ってくれるので、効率よく鍛えられますよ。

実際の口コミでも体験レッスンだけで、効果を実感した方も多く見受けられました。

②個人のレベルや目的に合わせたレッスンで効率よく鍛えられる

ピラティススタジオDEPは、マンツーマンレッスンなので個人に合わせたメニューを提供しています。

高品質のピラティスマシンと専門技術により、1000種類以上の運動を提供できます。
免荷からウエイトトレーニング、高齢者からトップアスリートに対応できるあらゆるオーダーメイドの運動が可能です。

引用：ピラティススタジオDEP

また、高品質のピラティスマシンと専門技術を用いることで多種多様なレッスンを受けられますよ。

実際の口コミでも「その日の状態に合わせてメニューを組んでくれた」など意見があり、好評でした。

③半個室スタジオで周りの目を気にせずレッスンに集中できる

ピラティススタジオDEPは「スタジオに行くこと自体を特別な時間に」というコンセプトで半個室空間を提供しています。

BGMの調整や動線環境など、利用者にとって快適な環境になるような空間づくりを徹底しているんですね。

“スタジオに行くこと自体を特別な時間に”という考えの下、接客やご利用いただける環境もこだわっております。半個室空間、更衣室あり、ウォーターサーバーあり、アメニュティ無料、室温管理、BGM調整、ストレスのない店内導線環境など、レッスンを快適に楽しんでいただける環境をご用意しております。

引用：ピラティススタジオDEP

また、マンツーマンでレッスンを行うので周りの目を気にせずにレッスンに集中できますよ。

④24時間対応の窓口があるのでいつでも気軽に相談できる

ピラティススタジオDEPの会員用のサポート窓口を開設しています。

多くのスタジオは閉店している時間はお悩みを相談できません。しかし、DEPでは、会員様は24時間いつでも専用コミュニティや個別LINEでお悩み相談ができるようになっております。私たちは常にあなたの生活を考えています。

引用：ピラティススタジオDEP

専用コミュニティやお悩み相談など細かく窓口を分けているので、その時の状況に合わせて適切に対応してくれますよ。

また、24時間対応なので、スタジオが閉まった後でも好きな時に相談や質問できるのも魅力です。

⑤十分な設備が整っているでモチベーションアップに繋がる

ピラティススタジオDEPは更衣室やウォーターサーバーが完備されています。

半個室空間、更衣室あり、ウォーターサーバーあり、アメニュティ無料、室温管理、BGM調整、ストレスのない店内導線環境など、レッスンを快適に楽しんでいただける環境をご用意しております。

引用：ピラティススタジオDEP

また、アメニティも無料なので少ない荷物で気軽に利用できる環境が整っていますよ。

実際の口コミでも更衣室やウォーターサーバーの設備に満足している意見が多く、レッスンのモチベーションに繋がってる方が多いです。

⑥オンラインレッスンで自宅にいても体を鍛えられる

ピラティススタジオDEPでは、自宅で受講可能なオンラインレッスンプランを提供しています。

特徴
自宅で本格的なピラティスを体験可能
全インストラクターが理学・作業療法士

引用：ピラティススタジオDEP

インストラクターは同じ理学・作業療法士のプロが請け負ってくれるのでスタジオと変わらない環境でレッスンを受けられます。

また、オンラインレッスンも体験で受講できるので、自分に合うかどうか確認できますよ。

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ピラティススタジオDEPと人気ピラティススタジオ3社の比較

ピラティススタジオDEPとその他のピラティススタジオの違いを比較表にまとめました。

項目	ピラティススタジオDEP	①zen place pilates	②CLUB PILATES	③Rintosull
特徴	・PHIピラティス資格保有者がレッスンを担当 ・オーダーメイドのレッスンが受けられる ・清潔な半個室空間でレッスン可能	・医学・解剖学に基づいた本格派のピラティス ・男女、年齢問わず通いやすい ・駅近で通いやすい立地	・アメリカ発祥で、世界中に店舗を展開するグローバルブランド ・レッスンの種類が豊富で、柔軟な通い方ができる ・高いスキルを持つスタッフが在籍	・安心して通える女性専用スタジオ ・美容・ダイエット志向の方向け ・ホットヨガLAVAも利用できる
レッスン方式	マンツーマン	グループ マンツーマン	グループ	グループ
レッスンの種類	マット マシン	マット マシン	マシン	マシン
レッスン料金 ※マシングループ ※月4回プラン	28,800円～32,000円	15,400円	13,090円	10,800円
男性利用	可	可	可	不可
体験レッスン	9,900円	3,000円〜9,900円 ※キャンペーン時	0円	0円
公式HP	公式HPはこちら	公式HPはこちら	公式HPはこちら	公式HPはこちら

ピラティススタジオDEPの料金

ピラティススタジオDEPには、「月定額プラン」他に、「パーソナルレッスン」「オンラインレッスン」「出張レッスン」があります。

また、月定額プランはスタジオはAエリアとBエリアに分かれていて、料金が異なります。

料金プラン一覧表

【月定額プラン】

	Aエリア	Bエリア
ライト(2回)	14,800円	17,000円
スタンダード(4回)	28,800円	32,000円
プレミアム(7回)	47,600円	54,600円

【パーソナルレッスン】

	料金
基本料金（1回）	9,900円
オーナー指名	5,000円
その他インストラクター指名	3,000円

【オンラインレッスン】

	料金
体験レッスン	750円
月4回受け放題	3,000円

【出張レッスン】

	料金
パーソナルレッスン（1回）	9,900円+交通費
グループレッスン	3,000×人数円+交通費
宿泊費（1日）	50,000円+宿泊費

料金エリア一覧表

【Aエリア店舗】

関東エリア
群馬県	高崎店
関西エリア
大阪府	心斎橋店
京都府	京都桂店、京都西院店
奈良店	奈良店
北海道・東北エリア
北海道	札幌店Rouage
山形県	山形店､山形あかねヶ丘店 Arrange
福島県	郡山店
東海・中部エリア
長野県	長野松本店 Noah
山梨県	山梨昭和町店 Act.
福井県	福井店
石川県	金沢店 鳴和スタジオ、金沢店 近岡スタジオ
新潟県	新潟店
中国・四国エリア
鳥取県	倉吉店（本店）、鳥取店、米子店
島根県	松江店 Lucile Axis
岡山県	岡山店
広島県	福山店
山口県	山口店
徳島県	徳島店 Dynamis
香川県	高松店
愛媛県	松山店 山越スタジオ、松山店 鷹子スタジオ
九州エリア
宮崎県	宮崎店
福岡県	小倉店
沖縄県	那覇店

【Bエリア店舗】

関東エリア
埼玉県	埼玉店
千葉県	千葉店 Schritt
栃木県	宇都宮店
関西エリア
大阪府	南森町店Espoir
兵庫県	神戸店 Resho
和歌山県	和歌山店
北海道・東北エリア
宮城県	仙台店 Calm
東海・中部エリア
愛知県	Relively 星ヶ丘店、Relively 愛知栄店 愛知名古屋店
中国・四国エリア
広島県	広島店
九州エリア
福岡県	福岡店 Gardenia 大名スタジオ、福岡店 Gardenia 舞鶴スタジオ

オプション

パートナーシェアプラン	6,500円
ファミリーシェアプラン	9,800円

ピラティススタジオDEPをおすすめする人・しない人

ピラティススタジオDEPをおすすめする人・しない人を比較しやすいように箇条書きにまとめました。

おすすめしない人

ピラティススタジオDEPは基本的にマンツーマンレッスンしかないため、グループレッスンを受けたい人には向きません。

また、シャワー室がないので、レッスン後に汗を流したい人は注意してください。

その他にも気になる点がある場合は体験レッスンのときに確認しておきましょう。

おすすめする人

ピラティススタジオDEPはどのスタジオも

・インストラクターの教え方が丁寧で分かりやすい
・スタジオがキレイで清潔感がある
・オーダーメイドのレッスンで効率よく鍛えられる

以上のような口コミが多く、とても好評です。

そのため、ピラティススタジオDEPは個人のレベルに合わせたレッスンを提供しているので、初心者やこれから運動を始めたい方には続けやすい環境が整っています。

またピラティススタジオDEPは国家資格を持つインストラクターが指導しているため、実際に「姿勢が良くなった」など効果を実感した口コミも多いですよ。

そして半個室で行うマンツーマンレッスンなので、周りの目を気にすることなく集中して指導を受けられますよ。

さらに、体験レッスンだけでも身体の変化を感じる方が多いのもピラティススタジオDEPの特徴です。

体験レッスンも9,900円ですので、マシンピラティスに興味があれば、間違いなく体験しておきたいですね。

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ピラティススタジオDEPのよくある質問

ピラティススタジオDEPのよくある質問について以下の項目でまとめました。

①ピラティス初心者で年配、不器用ですが、大丈夫ですか？
②妊娠中も行えますか？産後もすぐ通えますか？
③通常ピラティスパーソナルレッスンと月定額ピラティスパーソナルレッスンは何が違いますか？
④レッスン時間は50分と表記されていますが、短くしたり長くしたりすることは可能ですか？
⑤個別指導ではなくクラブチームに来てもらって集団指導をして欲しいのでが、可能ですか？
⑥元々膝の軟骨がすり減っており、膝の痛みがあります。治りますか？
⑦昔から側弯がありますが、治りますか？
⑧今まで色んなお店でマッサージやストレッチ、整体をしてきましたが、不調が改善されません。治りますか？
⑨ダイエットしたいです。短期で痩せることはできますか？
⑩日付変更やキャンセルは可能ですか？

①ピラティス初心者で年配、不器用ですが、大丈夫ですか？

はい、ご安心ください。当スタジオをご利用される方の8割はピラティス未経験者であり、継続してご利用しておられる方は全員なにかしらの良い変化を体感されておられます。
また、当スタジオインストラクターは全員、国家資格を有する理学・作業療法士です。過去に病院での治療経験や高齢者（65～100歳まで）の方に対して指導を行ってきたスタッフが在籍しており、店舗あたりのセッション数は最低でも年間2000セッション程度の実績があります。指導経験も豊富で、特に未経験者の方への指導は安全で丁寧という点で高い評価を得ています。お気軽にご利用ください。

引用：ピラティススタジオDEP

②妊娠中も行えますか？産後もすぐ通えますか？

大変申し訳ありませんが、妊娠中、産後2ヶ月まではスタジオのご利用をお断りさせていただいております。インストラクターは病院の産前産後外来などの経験を得たスタッフもいますが、産前産後のリスク管理について熟知しているため、この方針とさせていただいております。
妊娠中～産後2ヶ月は、運動による母体（もしくは出産直後の身体）、胎児には重篤な障害や死亡などのリスクが伴っています。専門知識や効果的な運動指導技術はあるのでこちらもレッスンをしたい気持ちは山々ですが、まずは緊急事態が発生した時にかかりつけの産科・産婦人科との連携、病院との連携が取れている状況でなければあなたの安全を守れる保証がありません。
産後2ヶ月以上経過し、かかりつけ医から運動の許可がいただけたらいつでもお越しください。

引用：ピラティススタジオDEP

③通常ピラティスパーソナルレッスンと月定額ピラティスパーソナルレッスンは何が違いますか？

通常のパーソナルレッスンはいつでも1回のレッスン予約ができますが、月定額サービスはご利用前に月謝契約が必要であり契約後に規定回数のご予約ができるという形式です。月定額サービスのご契約についてはLINEでご案内しておりますので、お気軽にお問い合わせください。

引用：ピラティススタジオDEP

④レッスン時間は50分と表記されていますが、短くしたり長くしたりすることは可能ですか？

ご予約時に事前におっしゃっていただければ50分間以上のレッスンは可能ですが、時間に応じて追加料金はかかります。ただ、レッスンの質の低下を避けるため、基本的に初めから時間を短く設定してレッスンを提供することはありません（※ご来店時の体調やその日のご予定に応じて短くすることはできますのでご安心ください）。

引用：ピラティススタジオDEP

⑤個別指導ではなくクラブチームに来てもらって集団指導をして欲しいのでが、可能ですか？

はい、可能です。出張レッスンについてはウェブ予約窓口を用意していないので、LINEでお問い合わせください。

引用：ピラティススタジオDEP

⑥元々膝の軟骨がすり減っており、膝の痛みがあります。治りますか？

身体の一部が構造的に破綻している場合は、当店でなくとも完治させることは不可能です。家の柱が折れていたら柱の折れている箇所自体を直さないと家の傾きがなおならないのと同じように、過度に膝自体の軟骨欠損や骨変形などがある場合は手術をして根本的に構造物を修復しなければ完治できません。
ただ、構造が悪い＝痛みが強いというわけでもなく、元々の構造上の問題は軽度であっても、筋肉のバランス不良や日常的な使い方が悪くなってしまっていることによって痛みが増幅してしまっているケースがほとんどです。DEPはそのような方々が沢山利用されている特殊なスタジオですが、お客様の声で掲載させていただいている通り、皆様全員共通でご来店前と比較すると痛みの症状は緩和していたり、生活上全く気にならないレベルに消失したりしておられる方も多数おられます。“痛みの緩和”がご要望であればお力になれることはあるかもしれませんので、一度ご来店いただければ幸いです。
※なお、以上は膝の問題に関わらず、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎すべり症、頚椎症、腱板損傷、変形性股関節症等で腰や首、肩や股関節等の問題を抱える場合、その他、過去の骨折や手術歴などを有する場合、“身体の構造上問題がある場合の全て”において同様のことが言えます。構造上の問題は身体の外から把握するには限界がありますので、生活に支障が出る程お困りになられているのであれば、まずは病院を受診されることをおすすめします。

引用：ピラティススタジオDEP

⑦昔から側弯がありますが、治りますか？

側弯は大まかに構造的なものと機能的なものの２つのタイプに分類できます。構造的な側弯は、骨自体が変形しているタイプで手術等をしなければ治りません。一方、機能的な側弯とは、筋肉の左右バランスの不良等の影響で背骨が歪んでしまっているものです。
機能的な側弯はほとんどの方が有しており、側弯があったとしても不調や見た目の問題で困っておられなければ問題はありません。スタジオにご来店いただいている方も初回の身体チェックの際には機能的な側弯を有しているのが確認できることが多いですが、簡単に治せております。

引用：ピラティススタジオDEP

⑧今まで色んなお店でマッサージやストレッチ、整体をしてきましたが、不調が改善されません。治りますか？

一般的なマッサージや静的ストレッチ、整体では、ご自身の筋肉を使って身体の動きをコントロールする適切な練習が提供できないことがほとんどです。人は自分の脳で筋肉をコントロールして日常生活を送っているため、これらの筋肉の動かし方を根本的に変えなければ不調が起こる動作パターンは変えることができないため、お悩みを根本解決できることはありません。
一度良くなったとしても、再び悪くなったり、年々症状が強く頑固なものになっていくので、根本的に悪い癖を治す運動や生活習慣を適切に管理する知識を身につけて管理することが大事です。DEPでは、根本的に動きや姿勢を整えるだけではなく、このような問題を引き起こす生活習慣の原因までを考えたご指導を行なっていますので、一度お越しいただければ幸いです。継続的にご利用されておられるお客様は着実に不調を改善されておられます。

引用：ピラティススタジオDEP

⑨ダイエットしたいです。短期で痩せることはできますか？

ピラティスは通常の筋トレとは異なり、日常的に使うインナーマッスルを使った動きを鍛える運動です。よって、食事制限をしなくても、筋肉が日常的に使われるようになり、基礎代謝が上がることで“長期的”に無駄な脂肪が落ちて痩せていくことは多いです。1年程度続けられたお客様は、週1〜2回程度のピラティスのみを継続されて半年が経過したあたりから劇的に体重が減少していき、12kg以上の減量に成功されました。特にリバウンドなく経過されておられました。また、その他の多くのお客様も時間をかけて体重が減ってくるとおっしゃられており、同じようにリバウンドは見られず体重のベースラインが少しずつ落ちていくことを確認しております。
しかし、“短期で痩せる”ことはほぼありません。短期で痩せたい場合は、食生活の改善や生活ストレス軽減などの環境調整、有酸素運動の併用など、ピラティス以外の運動やその他の要素も整える必要があり、それを徹底的に管理できるスペシャリストがあなたの生活を隅々までマネジメントしなくてはならないため、現在のDEPだけの技術では難しいです。また、そのようなサービスが提供できても、お客様の強い意志と、その期間に集中して時間とお金を投資できる力がなければ難しいです。

引用：ピラティススタジオDEP

⑩日付変更やキャンセルは可能ですか？

はい。各ご予約フォームに設定された期限内であれば可能です。期限を過ぎてしまうとキャンセル・変更はできなくなり、ご返金もできません。ご了承お願いします。

引用：ピラティススタジオDEP

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ピラティススタジオDEPの店舗情報

関東エリア
埼玉県	埼玉店
千葉県	千葉店 Schritt
栃木県	宇都宮店
群馬県	高崎店
関西エリア
大阪府	南森町店Espoir、心斎橋店
京都府	京都桂店、京都西院店
兵庫県	神戸店 Resho
奈良県	奈良店
和歌山県	和歌山店
北海道・東北エリア
北海道	札幌店 Rouage
宮城県	仙台店 Calm
山形県	山形店、山形あかねヶ丘店 Arrange
福島県	郡山店
東海・中部エリア
愛知県	Relively 星ヶ丘店、Relively 愛知栄店 愛知名古屋店
長野県	長野松本店Noah
山梨県	山梨昭和町店 Act.
福井県	福井店
石川県	金沢店 鳴和スタジオ、金沢店 近岡スタジオ
新潟県	新潟店
中国・四国エリア
鳥取県	倉吉店（本店）、鳥取店、米子店
島根県	松江店 Lucile Axis
岡山県	岡山店
広島県	広島店、福山店
山口県	山口店
徳島県	徳島店 Dynamis
香川県	高松店
愛媛県	松山店 山越スタジオ、松山店 鷹子スタジオ
九州・沖縄エリア
宮崎県	宮崎店
福岡県	小倉店、福岡店 Gardenia 大名スタジオ、 福岡店 Gardenia 舞鶴スタジオ
沖縄県	那覇店

ピラティススタジオDEPの体験は9,900円で可能！

ピラティススタジオDEPは体験レッスン9,900円円で提供しており、リスクなく体験できることが魅力です。

体験レッスンについて以下の項目で詳しく解説します。

・体験レッスンの料金
・体験レッスンの流れ
・体験レッスンの持ち物

体験レッスンの料金

9,900円

※完全予約制

ピラティススタジオDEPは体験レッスンが9,900円で、リスクなくレッスンを受けることができます。

気になる点などを9,900円で確認できますし、初回は全額返金保証も適用されますよ。

体験レッスンの流れ

ピラティススタジオDEPでの体験レッスンの流れをご紹介します。

体験レッスンの持ち物

体験レッスンには以下を持参してください。

・汗拭きタオル
・着替え

参考：ピラティススタジオDEP

なお、スタジオにはウォーターサーバーがあるため、水の持参は不要です。

また、入会をご検討している場合は、入会手続きに必要な物も持参してください。

・クレジットカード

参考：ピラティススタジオDEP

体験レッスン当日の入会で、入会金無料などのキャンペーンが利用できますよ！